Sarò il tuo coach ADHD con supporto per concentrazione, produttività e organizzazione

 Hai difficoltà con l'ADHD? Lavoriamo insieme! 

Se sei un adulto che affronta sfide quotidiane, uno studente che ha bisogno di strategie di studio o un genitore che supporta un bambino con ADHD, sono qui per aiutarti! Con oltre sei anni di esperienza e una certificazione in coaching ADHD, offro strumenti pratici e guida compassionevole su misura per le tue esigenze uniche.

Cosa offro:

Coaching ADHD personalizzato: sessioni 1:1 per individuare i tuoi punti di forza, fissare obiettivi e creare routine che funzionano.

Sistemi di organizzazione e gestione del tempo: strumenti come planner visivi, tracker delle abitudini e tecniche di prioritizzazione.

Strategie di studio/lavoro: trucchi per la concentrazione, suddivisione dei compiti e metodi di responsabilizzazione.

Sostegno emotivo e tecniche di coping: pratiche di mindfulness, gestione dello stress e tecniche di auto-compassione.

Kits di risorse: app, modelli e guide ADHD-friendly selezionati con cura.

Perché scegliermi?

Approccio basato sull'ADHD: nessun giudizio, solo soluzioni pratiche e realistiche.

Flessibile e reattivo: sessioni via Zoom/chat, con supporto di follow-up.

Risultati comprovati: clienti che riferiscono miglioramenti nella concentrazione, meno stress e maggiore autostima.

Pronto a prosperare con l'ADHD? Clicca su Contattami per condividere i tuoi obiettivi e costruiamo insieme un piano che funzioni.