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Ti allenerò sulla gestione del tempo e sul superare la procrastinazione
Project Manager, Coach di scopo, Life Coach
Chiamami semplicemente Ire. Sono un project manager e un purpose coach, appassionato di aiutare le persone a ottenere chiarezza, rimanere organizzate e raggiungere obiettivi significativi.
Utilizzo s...
Informazioni su questo servizio
La procrastinazione non riguarda sempre la pigrizia. A volte è causata da sovraccarico, priorità poco chiare, routine scadenti o semplicemente dal non sapere da dove iniziare.
Sono Irewole, un coach di vita e di scopo che aiuta le persone a prendere il controllo del loro tempo, superare la procrastinazione e costruire abitudini pratiche che favoriscono un progresso reale. Che tu sia uno studente, un professionista, un imprenditore, un freelancer o semplicemente tu voglia diventare più organizzato, ti aiuterò a capire cosa ti blocca e a creare un approccio realistico che funzioni per la tua situazione.
Posso aiutarti con:
Gestione del tempo e pianificazione quotidiana
Superare la procrastinazione
Impostare e prioritizzare obiettivi
Costruire routine produttive
Migliorare concentrazione e coerenza
Gestire le distrazioni
Creare sistemi di responsabilità
Trasformare le intenzioni in azione
Il mio approccio è pratico, di supporto e personale, con strategie chiare che puoi applicare nella tua vita quotidiana. Niente programmi irrealistici o discorsi motivazionali vuoti.
Continui a dire che lo farai più tardi e ti chiedi dove sia finito il tempo? Oppure sei pronto a smettere di rimandare e iniziare a fare progressi costanti? Scrivimi, affrontiamolo insieme e lavoriamoci su.
Qualifica :
Esperienza di vita
Tecnica:
Blocco del tempo
•
Batching attività
•
Regola 80/20
Sesso del coach:
Uomo
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FAQ
Traduzione automatica.
A chi è rivolto questo coaching?
Chiunque abbia problemi con procrastinazione, cattiva gestione del tempo, distrazioni, mancanza di coerenza o difficoltà a completare compiti importanti.
E' questa la terapia?
No. Questo coaching si concentra sulla produttività, gestione del tempo, abitudini, responsabilità e sviluppo personale. Non sostituisce un trattamento professionale per la salute mentale.
Creerai un programma per me?
Sì. Dove appropriato, possiamo creare un programma o una routine realistici basati sulle tue responsabilità, obiettivi e tempo disponibile.
Puoi aiutarmi a capire perché procrastino?
Sì. Esploreremo i tuoi schemi e trigger specifici per sviluppare strategie che affrontino il problema invece di dirti semplicemente di “lavorare di più”.
Le sessioni sono personalizzate?
Assolutamente, non adottiamo approcci universali. Il coaching si basa sui tuoi obiettivi, sfide, stile di vita e routine attuali.
