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Sarò il tuo coach certificato di corsa da 5k alla maratona
Jeffrey C
Level 1
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
*RISULTATI GARANTITI O IL TUO TRAINING È GRATUITO!*
SMETTI DI INDOVINARE CON LA TUA CORSA
Stai preparando la tua prima 5K, inseguendo un PB, costruendo resistenza o ti stai preparando per una gara?
Costruirò il tuo training in base al tuo livello attuale, al tuo programma, alla tua esperienza e ai tuoi obiettivi e non ti darò un piano generico copiato e incollato.
COSA OTTIENI:
- Piano di corsa settimanale personalizzato
- Indicazioni su ritmo, distanza e sforzo
- Allenamento di forza per runner
- Feedback sugli allenamenti e aggiustamenti del piano
- Strategia per la gara
- Monitoraggio dei progressi
- Responsabilità e supporto diretto su Fiverr
Non stai solo comprando un piano.
Hai avuto una corsa negativa? Modifichiamo.
Ti senti più forte? Progrediamo.
La vita si fa impegnativa? Ci adattiamo.
PERCHÉ LAVORARE CON ME?
- Personal trainer certificato ISSA / Coach PN
- Coach di forza e condizionamento
- Finisher di Ironman 70.3
- Finisher di ultramaratona di 80KM
- Esperienza nel coaching di principianti, runner competitivi, militari e primi soccorritori
BASIC: Piano + check-in settimanale
STANDARD: Piano + coaching continuo + aggiustamenti
PREMIUM: Coaching completo + responsabilità quotidiana + analisi degli allenamenti
Non sei sicuro di quale pacchetto fa per te?
- Scrivimi i tuoi obiettivi, il chilometraggio settimanale attuale e il tempo della tua ultima gara o la tua corsa più lunga e ti dirò come affronterei il tuo training.
Scopri di più su Jeffrey C
Jeffrey C
Custom Training l Real Accountability l Better Performance
Level 1
- DaCanada
- Membro dagen 2024
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna5 giorni
Lingue
Inglese
Hi!
I’m a certified personal trainer, running & hybrid performance coach who builds personalized training plans for people with real goals
I’ve completed an Ironman 70.3, an 80 km ultramarathon, trained in strength sports and BJJ, and coached runners, beginners, military personnel, law enforcement candidates and performance focused athletes
My coaching is built around your schedule, fitness level, equipment, & goals, with clear structure, accountability, and adjustments as you progress. You’ll get a plan built for you
If you’re ready to start training with purpose, I’m ready to coach you!
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
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FAQ
Traduzione automatica.
E se fossi un principiante assoluto?
Mi specializzo nel portare i principianti dal divano a correre 5K e oltre..
Ho bisogno di attrezzature speciali?
Scarpe da corsa! Creo routine di forza a corpo libero..
Come gestisci la comunicazione quotidiana?
Attraverso i messaggi su Fiverr. Controllo ogni giorno per vedere come sono andate le tue corse...
Puoi aiutarmi con allenamenti specifici per le gare?
Assolutamente! Ho allenato clienti per 5K fino a maratone...
Cosa succede se mi infortuno o salto un allenamento?
La vita succede! Adatto il tuo piano in tempo reale...
Recensioni
2 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
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Più rilevante
A andy_cruz7439
Puerto Rico
Collaborazione in corsoCommunicated and delivered effective running plan
50 USD
$
4 giorni
Tempo
Utile?O 
owenbenowen17
Stati Uniti
Collaborazione in corsoJeffrey is a great coach and very detailed oriented his method of taking the body as it grows naturally is great. Nice coach and great impression.
50 USD
$
2 giorni
Tempo
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Utile?O owenbenowen17
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