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Costruirò un piano alimentare specifico ad alto contenuto proteico e basato sulla scienza
Jackson S
Informazioni su questo servizio
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Odi dover tracciare ogni grammo di cibo? Creerò un piano alimentare personalizzato, basato sulla scienza, pensato intorno ai tuoi obiettivi, preferenze, esigenze dietetiche e stile di vita. Scegli tra un semplice piano di avvio di 3 giorni, un piano alimentare strutturato di 7 giorni completo, o un reset metabolico di 14 giorni con indicazioni pratiche per rendere più facile, sostenibile e diretto mangiare sano.
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Jackson S
Nutrition and Physique Coach
- DaGeorgia
- Membro daago 2026
Lingue
Inglese
Stop guessing with cookie-cutter meal plans and generic workouts. I help everyday lifters, busy professionals, and athletes achieve sustainable fat loss and muscle growth through science-backed, individualized nutrition and training strategies.
As a NASM Certified Nutrition Coach (CNC), I specialize in custom calorie & macro plans, body recomposition, and evidence-based fitness content. My approach is practical, personalized, and grounded in physiology—not crash diets or bro-science.
Message me to build a roadmap tailored to your goals.
Advanced 1-on-1 hypertrophy programming coming soon.
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FAQ
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Consideri le mie allergie alimentari o preferenze dietetiche?
Assolutamente sì. Quando effettui l'ordine, compili un breve modulo di inserimento dettagliando eventuali allergie, intolleranze alimentari, restrizioni dietetiche (ad esempio vegetariano, senza latticini) o cibi che non ti piacciono, così il tuo piano sarà completamente personalizzato.
Gli ingredienti sono difficili da trovare o costosi?
Per niente. Tutti i piani alimentari sono realizzati usando ingredienti standard, accessibili e a buon prezzo che puoi trovare in qualsiasi supermercato, con una lista della spesa organizzata per sezioni del supermercato.
Cosa succede se mi stanco dei pasti del piano?
Le opzioni di livello Standard e Premium includono rotazioni di pasti e guide flessibili per scambiare gli alimenti, così puoi mantenere varietà e non sentirti mai intrappolato nella tua dieta.
Quanto tempo ci vorrà per ricevere il mio piano alimentare completo?
I tempi di consegna dipendono dal livello che scegli (da 2 a 6 giorni), garantendo abbastanza tempo per calcolare, formattare e personalizzare il tuo documento prima della consegna.
