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Ti darò una dieta a basso contenuto di fodmap per ibs da un dietologo
Jacomie
Level 2
5,0
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DIETA A BASSO CONTENUTO DI FODMAP PER IBS
Stai cercando un modo per ridurre i sintomi della tua IBS e rimettere in carreggiata la salute del tuo intestino? Non cercare oltre il piano alimentare Low FODMAP. È una dieta di eliminazione ben nota che dovrebbe essere seguita per 2-6 settimane.
I FODMAP NELLA DIETA SONO:
- Fruttosio: Frutta, miele, sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio, agave
- Lattosio: latticini
- Fruttani: grano, cipolle, aglio
- Galattani: Legumi, come fagioli, lenticchie e soia
- Polioli: alcoli di zucchero e frutta con noccioli o semi, come mele, avocado, ciliegie, fichi, pesche o prugne
Questo piano alimentare elimina tutti questi FODMAP. È stato creato da un dietista registrato con 10 anni di esperienza.
PIANO BASE
Piano alimentare di 7 giorni
- Include un calendario settimanale con le istruzioni su quali pasti mangiare
- 15 ricette dettagliate
- Ogni ricetta ha una foto
- Include colazione, pranzo, cena e spuntini
- Tutto senza glutine
- Realizzato con ingredienti minimi
- Quantità di porzioni e dimensione delle porzioni per ogni pasto
- Informazioni nutrizionali di ogni pasto (calorie, proteine, grassi, carboidrati, fibre)
- Lista della spesa
PIANO STANDARD
Tutto quanto sopra per 14 giorni
25 ricette dettagliate
PIANO PREMIUM
Tutto quanto sopra per 28 giorni
50 ricette dettagliate
Questo è un piano alimentare preimpostato.
Scopri di più su Jacomie
Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- DaSudafrica
- Membro damag 2019
- Tempo di risposta medio7 ore
- Ultima consegna1 mese
Lingue
Inglese, Afrikaans
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition.
Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle.
I am looking forward to connecting with you.
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
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FAQ
Traduzione automatica.
Puoi creare piani pasto secondo le mie istruzioni
Sì, posso creare piani alimentari personalizzati con la tua specifica distribuzione di macronutrienti, preferenze dietetiche o istruzioni specifiche per la malattia. Per farlo, creerò un ordine personalizzato per te. Il costo è di $ 40 per un piano alimentare di 7 giorni o $ 120 per 28 giorni. Il tempo di consegna sarà di tre giorni
Offri altri piani pasto?
Sì, come dietista qualificato posso creare qualsiasi piano alimentare secondo le tue specifiche. Creerò un ordine personalizzato per te su richiesta.
Puoi aggiungere alcune delle mie ricette ai programmi dei pasti?
Ho ricette fantastiche e deliziose, ma se vuoi davvero che utilizzi le tue ricette, posso aggiungerle per te. Nota: a causa del tempo necessario per riscrivere la tua ricetta nel mio software, ti addebiterò $ 5 per ricetta che vuoi che aggiunga. Avrò anche bisogno che tu mi fornisca un jpg di buona qualità
Offrite un piano alimentare per la reintroduzione dei FODMAP?
Sì! La dieta low Fodmap dovrebbe essere seguita solo per 4-6 settimane. Dopodiché, devi reintrodurre i Fodmap 1 alla volta. Ho una dieta di reintroduzione formale di 9 settimane pronta per te. Mandami un DM.
Recensioni
16 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
- Valore della consegna
Ordina per
Più rilevante
Y yugayo
Cliente abituale
Stati Uniti
Great work as usual for the second time. Highly recommended and will continue to work with her.
200 USD-400 USD
Prezzo
3 settimane
Tempo
J 
Risposta del venditore
Utile?Y yugayo
Cliente abituale
Stati Uniti
Exceptional work. Looking forward to continue working with Jacomie and forming a long term collaboration. The flexibility, understanding, professionalism and suggestions/recommendations are outstanding. Thank you.
200 USD-400 USD
Prezzo
13 giorni
Tempo
J Risposta del venditore
Utile?M 
mmoott
Paesi Bassi
jusst wanted to know what an certain diet looked like. see if it was something for me that i could stick too.
Fino a 50 USD
Prezzo
2 giorni
Tempo
J Risposta del venditore
Utile?D desireen1987
Stati Uniti
She took a custom order and delivered exactly what I wanted in a very quick time. I will use her services in the future and recommend her.
200 USD-400 USD
Prezzo
8 giorni
Tempo
J Risposta del venditore
Utile?C coachg5225
Regno Unito
Jacomie is great! She is really helpful and respectful with customers requests. 100% recommend.
50 USD-100 USD
Prezzo
5 giorni
Tempo
J Risposta del venditore
Utile?
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Y yugayo
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