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Ti darò un piano alimentare per la menopausa
Jacomie
Level 2
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
PIANO ALIMENTARE PER LA MENOPAUSA
Il mio obiettivo è quello di aiutarti a migliorare i sintomi della menopausa, come vampate di calore e pelle flaccida, e di aiutarti a perdere peso, godendo al contempo di uno stile di vita delizioso ed equilibrato.
Questi piani alimentari si basano su 1600 - 1800 calorie al giorno (1700 calorie in media al giorno). Si tratta di deliziosi cibi integrali.
PIANO BASE
Piano alimentare di 7 giorni
- Include un calendario settimanale con le istruzioni su quali pasti mangiare
- 13 ricette dettagliate
- Ogni ricetta ha una foto
- Include colazione, pranzo, cena e spuntini
- Tutto senza glutine
- Realizzato con ingredienti minimi
- Quantità di porzioni e dimensione delle porzioni per ogni pasto
- Informazioni nutrizionali di ogni pasto (calorie, proteine, grassi, carboidrati, fibre)
- Lista della spesa
PIANO STANDARD
Include tutto quanto sopra per 14 giorni
26 Ricette dettagliate
PIANO PREMIUM
Include tutto quanto sopra per 28 giorni
50 ricette dettagliate
Aggiuntivo
Si prega di notare che questi sono piani pasto predefiniti e non verranno apportate modifiche.
Contattatemi se desiderate un campione o se desiderate richiedere piani alimentari personalizzati con la vostra specifica distribuzione dei macronutrienti, le vostre preferenze alimentari o un piano alimentare specifico per una malattia.
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Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- DaSudafrica
- Membro damag 2019
- Tempo di risposta medio7 ore
- Ultima consegna1 mese
Lingue
Inglese, Afrikaans
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition.
Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle.
I am looking forward to connecting with you.
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Il mio portfolio
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FAQ
Traduzione automatica.
Puoi creare piani pasto secondo le mie istruzioni
Sì, posso creare piani alimentari personalizzati con la tua specifica distribuzione di macronutrienti, preferenze dietetiche o istruzioni specifiche per la malattia. Per farlo creerò un ordine personalizzato per te. Il costo è di $ 40 per un piano alimentare di 7 giorni o $ 100 per 28 giorni. Il tempo di consegna sarà di tre giorni
Offri altri piani pasto?
Sì, come dietista qualificato posso creare qualsiasi piano alimentare secondo le tue specifiche. Creerò un ordine personalizzato per te su richiesta.
Puoi aggiungere alcune delle mie ricette ai programmi dei pasti?
Ho ricette fantastiche e deliziose, ma se vuoi davvero che utilizzi le tue ricette, posso aggiungerle per te. Nota: a causa del tempo necessario per riscrivere la tua ricetta nel mio software, ti addebiterò $ 5 per ricetta che vuoi che aggiunga. Avrò anche bisogno che tu mi fornisca un jpg di buona qualità
Recensioni
8 recensioni per questo servizio
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P pkrorie
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Exceeded expectations!
Fino a 50 USD
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Risposta del venditore
Utile?R renatesimonsen
Norvegia
She delivered a good meal plan that fits a modern diet. It looks fun and interesting. Can’t wait to try it. Highly skilled and worth the money.
Fino a 50 USD
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J Risposta del venditore
Utile?W whitneyminer
Stati Uniti
Purchased from her time and time again. She’s GREAT!
100 USD-200 USD
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schelleafowler
Australia
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Thank you! This was what I expected and I am happy to recommend.
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