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Creerò un piano di allenamento personalizzato e un piano alimentare su misura
Vincent
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Creerò una strategia di allenamento e alimentazione al 100% personalizzata, adattata specificamente al tuo tipo di corpo, obiettivi, programma e preferenze alimentari. Niente di troppo restrittivo. Niente routine irrealistiche. Solo un piano sostenibile, testato sul campo, costruito intorno al tuo stile di vita!
Scopri di più su Vincent
Vincent
Hybrid Athlete
- DaFilippine
- Membro dalug 2023
- Tempo di risposta medio1 ora
Lingue
Inglese
Hi! I'm a fitness enthusiast with 10 years of experience in strength training, bodybuilding. I enjoy helping people build sustainable workout routines, improve their fitness habits, and stay consistent with their goals.
Services I Offer
✅ Personalized workout program
✅ Fat loss and muscle gain training plans
✅ Weekly progress check-ins
✅ Exercise form feedback
✅ Nutrition and calorie guidance (general, non-medical)
✅ Custom training schedule based on your goals
✅ Chat support during business hours (response within 24 hours)
✅ Google Workspace
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Devo andare in palestra per questo?
No, posso creare un piano per allenamenti in palestra, a casa o con attrezzature di base come i manubri.
Quali informazioni hai bisogno da me dopo aver ordinato?
Ti invierò un modulo Google da compilare.
Cosa succede se ci sono cibi che non posso mangiare o che non mi piacciono?
Nessun problema, dimmi le tue allergie o i cibi che non ti piacciono e costruirò i pasti intorno a ciò che effettivamente mangi.
Rimarrò affamato con il piano dietetico?
Assolutamente no, ci concentreremo su pasti flessibili che rispettano i tuoi macro senza farti sentire miserabile.
Come posso visualizzare il piano e fare domande?
Condividerò il tuo piano personalizzato tramite Google Workspace, e puoi facilmente inviarmi un messaggio sui social media ogni volta che hai domande.
