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Creerò piani di allenamento professionali e coaching fitness
Zack B.
Informazioni su questo servizio
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Offro coaching fitness per tutti i livelli, specializzandomi in principianti. I miei piani includono programmi di allenamento realizzati professionalmente, con la possibilità di aggiornamenti con consigli regolari o coaching completo, a seconda del livello di supporto di cui hai bisogno.
I miei piani di allenamento saranno completamente basati sul tuo livello di forma fisica e sull'attrezzatura disponibile. Non serve essere iscritti in palestra; basta uno spazio per allenarsi e, opzionalmente, attrezzatura di base. I piani sono creati senza l'uso di AI.
Scopri di più su Zack B.
Zack B.
Personal Trainer and Fitness Coach
- DaCanada
- Membro daset 2021
Lingue
Inglese
My name is Zack, and I'm interested in helping people of all backgrounds and levels with their fitness journeys! I grew up very out of shape and only got into fitness a few years ago, where I lost 100 pounds. I know firsthand it's not easy to get into fitness given the tons of misinformation around; and want to help people struggling with that. My primary focus is beginners, but I am qualified to help people of all skill levels! I'm a Certified Personal Trainer with ISSA, and have a certificate from a related College program. I am still a very new trainer, but looking to build experience.
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FAQ
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Ho bisogno di attrezzature per l'allenamento?
Tecnicamente no! Posso adattare i piani a ciò che hai a disposizione. Se sei un atleta molto esperto, potrebbe essere difficile trovare esercizi adeguatamente sfidanti senza attrezzatura; ma non serve attrezzatura.
Ho bisogno di un abbonamento a una palestra?
Assolutamente no. Ti basta uno spazio per allenarti. L'attrezzatura aiuta, ma non è obbligatoria.
Cosa succede se non mi piacciono gli esercizi proposti?
Se hai scelto il piano base, ti fornisco due revisioni del piano; quindi, se non ti piace la selezione degli esercizi, possiamo cambiarla! Se scegli gli altri due piani, posso fornirti esercizi alternativi se trovi problemi con quelli proposti.
Ho disabilità, posso comunque usare i tuoi piani?
Sì! Finché mi informi di eventuali disabilità o preoccupazioni prima della creazione del piano, lo adatterò completamente a ciò che ti senti a tuo agio e in grado di fare. Se commetto un errore, le revisioni sono incluse nel tuo piano!
