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Sarò il tuo personal trainer virtuale
Jayan
Level 1
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SCONTO DEL 50% su tutti i pacchetti per un PERIODO LIMITATO
Cerchi un programma completamente personalizzato e scientificamente provato che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness?
Che il tuo obiettivo sia perdere grasso o aumentare la massa muscolare in modo sano con una guida professionale, sono qui per creare un piano specifico per TE!
Chi sono?
Con oltre cinque anni di esperienza nel settore del fitness, sono specializzato in bodybuilding estetico basato sulla scienza, che va oltre il sollevamento pesi tradizionale. I miei programmi personalizzati sono progettati per aiutarti a costruire un fisico equilibrato, forte e impressionante. Attingendo a diverse tecniche di allenamento e agli approfondimenti nutrizionali maturati nel Regno Unito, offro programmi personalizzati per la perdita di peso, la crescita muscolare o la trasformazione di tutto il corpo, garantendo risultati concreti e duraturi.
Cosa ti offro?
- Accesso esclusivo alla mia app di fitness
- Un piano di allenamento personalizzato.
- Piano alimentare personalizzato basato su macronutrienti e consigli sugli integratori in base ai tuoi obiettivi e ai tuoi alimenti preferiti.
- Responsabilità del cliente
- Coaching delle abitudini
- Sessioni LIVE
- Monitoraggio dei progressi
- Video didattici per assicurarti di eseguire correttamente ogni esercizio.
- Controlli settimanali e supporto giornaliero.
Scopri di più su Jayan
Jayan
Certified Personal Trainer
Level 1
- DaSri Lanka
- Membro daott 2019
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna2 giorni
Lingue
Inglese
With over half a decade of experience in the fitness industry, I specialize in aesthetic bodybuilding rooted in science, not just weightlifting. My approach is designed to help you achieve a balanced, strong, and visually striking physique. I’ve explored diverse workout techniques and cuisines globally, including during my time in the United Kingdom, to offer well-rounded and effective training programs tailored to your goals. Whether you're aiming for fat loss, muscle gain, or a complete transformation, my methods are backed by research and proven results.
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Il mio portfolio
FAQ
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In che modo questo programma verrà adattato specificamente alle mie esigenze?
Prima di creare il tuo programma, avrò una conversazione dettagliata con te per capire il tuo stile di vita, la tua routine quotidiana e i tuoi obiettivi di fitness specifici!
Come personalizzerai il mio piano nutrizionale?
Il tuo piano nutrizionale sarà personalizzato in base ai tuoi obiettivi, alla routine quotidiana, allo stile di vita e alle preferenze alimentari personali. Includerà calorie totali, dimensioni delle porzioni e informazioni nutrizionali dettagliate per ogni pasto.
Come personalizzerai il mio programma di allenamento?
Personalizzerò il tuo piano di allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici e alla tua esperienza di fitness. Ogni esercizio includerà un video esplicativo dettagliato, che ti guiderà sulla forma e la tecnica corrette, in base al piano che selezioni.
Hai dei piani per i vegetariani?
Sì, certo! Faccio tutti i tipi di piani dietetici.
Sessioni dal vivo?
Le sessioni live ti permetteranno di partecipare a sessioni di allenamento online individuali con il nostro coach (fino a 45 minuti). Assicurati di inviarci un messaggio e prenotare il tuo orario prima di acquistare una sessione live. In genere, riceverai una risposta entro un'ora.
L'app è inclusa nel programma?
Sì! L'abbonamento mensile o trimestrale a Elevate include l'accesso all'app.
Quali sono le funzionalità dell'app?
- Pianificatore e tracker di allenamenti - Monitoraggio dei passi - Diario alimentare - Monitoraggio delle attività - Monitoraggio dei progressi - Monitoraggio delle responsabilità - Feedback e molto altro
Recensioni
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
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Più rilevante
G 
gulnarahoja
Cliente abituale
Zimbabwe
Jay is wonderful and very pleasant to talk to; he is highly professional and knows what's needed to achieve the goals of healthy living. Will continue working with him and highly recommend him to anyone who is searching for personal trainer.
Fino a 50 USD
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4 giorni
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J 
Risposta del venditore
Utile?P pedritoelpolaco
Danimarca
Jay went above and beyond when communicating with me and preparing my plan. A super professional coach with a an amazing approach to clients. His offer is very generous and way more than I expected. I can highly recommend Jay for achieving your goals and feeling supported 😊
Fino a 50 USD
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J Risposta del venditore
Utile?A 
agnivrc
Cliente abituale
India
Great Work
Fino a 50 USD
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3 giorni
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Utile?A agnivrc
Cliente abituale
India
Very attentive and caring coach.
Fino a 50 USD
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3 giorni
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Utile?A 
aidanhartley784
Cliente abituale
Australia
Thanks Jayan as always.
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