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Creerò un allenamento personalizzato per qualsiasi sia il tuo obiettivo

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jayvam
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Sono un personal trainer e creerò un allenamento su misura per te se vuoi lavorare su gambe, braccia, addominali o semplicemente perdere peso. Include descrizioni dell'allenamento, quali muscoli coinvolge, quante ripetizioni dovresti fare (reps) e quante serie.

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