Creerò un piano alimentare personalizzato per la perdita di peso e un'alimentazione sana.

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Joan W
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create a custom meal plan for weight loss and healthy eating
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Informazioni su questo servizio

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Ti trovi in difficoltà su cosa mangiare? Ti faccio sembrare tutto più semplice!


Sono Joan, laureato in Scienze dell'Alimentazione & Nutrizione. Creerò un piano alimentare gustoso e personalizzato che si adatta al TUO stile di vita, al budget e ai tuoi obiettivi.


COSA otterrai:

- Piano alimentare personalizzato (3, 7 o 14 giorni)

- Suddivisione di calorie e macro

- Ricette semplici e porzioni

- Lista della spesa per risparmiare

- Consigli di scienza alimentare per un'alimentazione sana


PERFETTO PER:

Perdita di peso, stile di vita sano, alto contenuto proteico, dieta equilibrata, vegetariana e mediterranea


PERCHÉ SCEGLIERE ME?

- Laurea in Scienze dell'Alimentazione & Nutrizione

- Basato sulla scienza, non diete alla moda

- Cibi gustosi kenyoti e internazionali

- Consegna rapida + 1 revisione gratuita


COSA ho bisogno da te dopo aver ordinato:

La tua età, altezza, peso, obiettivo (perdita/guadagno/ mantenimento), allergie, cibi che non ti piacciono e budget.


Creiamo insieme il tuo piano salutare oggi!


Nota: queste sono informazioni generali sul benessere, non consigli medici.


  • Tipo di dieta

    • Vegetariano
    • Mediterranea
    • Low carb
    • High protein
    • Dieta equilibrata

  • Scopo

    • Perdita di peso
    • Vita sana

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Joan W

Hospitality ,food and beverage tutor and research guide

  • DaKenya
  • Membro daset 2026
  • Tempo di risposta medio1 ora

  • Lingue

    Inglese, Swahili
I'm Joan, Hospitality student from Kenya. I'm your Hospitality Tutor and Research Guide. I help Hotel Management & Catering students understand topics via 1-on-1 tutoring and model study guides. Expertise: F&B Service, F&B Production, Food Nutrition, Customer Service, Hotel Management. I provide tutoring and model samples for learning only. You use my samples to create your own original work. I follow ethical tutoring.

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