Sfoglia categorie
Esplora
Fiverr Pro
Italiano
$
USD
Sarò il tuo personal trainer virtuale e creerò programmi di allenamento personalizzati
John Nyangor
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Sei stanco di programmi di allenamento generici che in realtà non si adattano alla tua vita?
Che tu voglia aumentare la forza, muoverti meglio o semplicemente sentirti bene nel tuo corpo, creerò un piano di allenamento completamente personalizzato, pensato intorno ai TUOI obiettivi, al tuo programma e al tuo livello di fitness.
Sono un personal trainer certificato e specialista in esercizi correttivi con esperienza pratica nel lavorare con individui e team aziendali. Non faccio programmi standard, ogni piano che creo è fatto appositamente per te.
TRAINING VIRTUALE INCLUSO Non hai una palestra? Nessun problema. Ogni pacchetto include sessioni di coaching virtuale dal vivo tramite Zoom o Google Meet. Ti alleno in tempo reale, correggo la tua forma e ti tengo responsabile ovunque tu sia nel mondo.
Il tuo piano di allenamento in PDF ti viene consegnato prima, poi programmiamo le sessioni virtuali in un momento che ti sia comodo.
COSA OTTIENI
- Piano di allenamento personalizzato basato sui tuoi obiettivi
- Descrizioni degli esercizi con serie, ripetizioni e indicazioni di coaching
- Protocollo di riscaldamento e defaticamento
- Sessione di coaching virtuale dal vivo
- Formato PDF pulito, facile da seguire e pronto all’uso
- Revisioni fino a quando non sarai completamente soddisfatto
MI SPECIALIZZO IN
- Forza e condizionamento
- Esercizi correttivi e prevenzione degli infortuni
- Mobili
Scopri di più su John Nyangor
John Nyangor
Corrective Exercise Specialist and Performance Coach
- DaKenya
- Membro damar 2026
- Tempo di risposta medio9 ore
Lingue
Inglese
I’m a NASM-certified Personal Trainer and Corrective Exercise Specialist with 4+ years of experience helping clients achieve sustainable results. I specialize in fat loss, strength training, and injury prevention through personalized programs tailored to your goals and lifestyle. I provide structured workouts, ongoing support, and accountability to keep you consistent. Whether you’re starting out or looking to level up, I’ll guide you with a clear, results-driven approach.
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
Altri servizi della categoria Fitness offerti da me
FAQ
Traduzione automatica.
Ho bisogno di attrezzature per seguire i tuoi piani di allenamento?
Non necessariamente. Quando mi contatti prima di ordinare, fammi sapere quali attrezzature hai a disposizione — palestra, setup casalingo o nessuna — e costruirò il tuo piano in base a quello.
Come funzionano le sessioni virtuali?
Una volta ricevuto il tuo piano di allenamento in PDF, ti contatterò per programmare le sessioni tramite Zoom o Google Meet in un momento che ti sia comodo. Tutto ciò di cui hai bisogno è una connessione internet stabile.
In che fuso orario sei?
Sono basato in Kenya (EAT, UTC+2). Sono flessibile e posso adattarmi a diversi
Puoi aiutare con infortuni o problemi di movimento?
Sì. Come specialista in esercizi correttivi, posso progettare programmi che lavorano intorno agli infortuni e migliorano la qualità del movimento. Menziona eventuali infortuni o limitazioni quando mi contatti prima di ordinare.
