Creerò il tuo piano di allenamento per aumentare la massa muscolare

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juanmartinez864
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Juan Martinez
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Informazioni su questo servizio

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Offro coaching fitness online personalizzato pensato per aiutarti a perdere grasso, aumentare la massa muscolare e sviluppare abitudini di allenamento sostenibili. Ogni programma è su misura per i tuoi obiettivi, livello di fitness e stile di vita, per garantire risultati realistici e duraturi.

Riceverai un piano di allenamento strutturato, guida e supporto per aiutarti a mantenere la costanza e fare progressi concreti.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym

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Juan Martinez

El cambio es posible

  • DaUruguay
  • Membro daset 2025
  • Tempo di risposta medio4 ore

  • Lingue

    Spagnolo, Inglese
Hi! I'm Juan Martinez, online fitness coach and founder of Pelafitness. I'm not a textbook coach — I transformed my own body from scratch, and now I help everyday people do the same. No impossible diets, no athlete routines. Just realistic plans that fit real life. Working with me you get a 100% personalized training + nutrition plan, weekly check-ins and adjustments, and direct chat access for accountability. I coach in English and Spanish. Message me and let's build something that actually works for you. 💪

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