Ti aiuterò a ritrovare te stesso dopo un grande cambiamento nella vita
Coaching per persone vere che sono stanche, bloccate o pronte a cambiare
Informazioni su questo servizio
Prima sapevi chi eri. Ora non sei così sicuro.
Forse hai appena passato un divorzio. Un cambio di carriera. Hai avuto un bambino e non ti riconosci più. Oppure magari niente di drammatico è successo, ti sei semplicemente svegliato un giorno e hai capito di aver vissuto la vita di qualcun altro.
Invece di ascoltarti, hai chiesto a tutti intorno cosa dovresti fare dopo. Al tuo partner. Ai tuoi amici. A tua madre. Hai raccolto ogni opinione tranne la tua.
Non è una debolezza. È quello che succede quando hai passato anni a mettere gli altri al primo posto.
Su cosa lavoriamo:
Identità: Chi sei fuori dai tuoi ruoli? Non la madre, la moglie, la dipendente. Solo te. Ricostruiamo da lì.
Mindset: Le storie che ti racconti su cosa è possibile, cosa meriti e cosa è troppo tardi per fare. Sfideremo ogni singola di queste storie.
Direzione: Non un piano quinquennale. Solo il prossimo passo onesto che ti appartiene davvero.
Autostima: Per smettere di aspettare il permesso. Per smettere di chiedere se va bene. Per fidarti di nuovo di te stesso.
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FAQ
Traduzione automatica.
Ho attraversato un grande cambiamento nella vita e mi sento completamente smarrito. Il coaching può aiutare?
Sì — quella sensazione di non sapere più chi sei è esattamente da dove partiamo. Non devi averlo già chiaro prima di prenotare. È proprio a questo che servono le sessioni.
Ho girato in tondo nella testa per mesi. Perché parlare con te dovrebbe essere diverso?
Perché hai parlato con te stesso — ed è troppo vicino a te. Ti faccio le domande che hai evitato. Quelle che arrivano davvero a ciò che c’è sotto. È lì che le cose cambiano.
In cosa il coaching si differenzia dalla terapia o consulenza?
La terapia guarda al passato per capire perché sei quello che sei. Il coaching parte da dove sei ora e si concentra su dove vuoi arrivare. Se stai affrontando traumi o problemi di salute mentale, la terapia è la scelta giusta. Se ti senti bloccato, smarrito o pronto al cambiamento — quello è coaching.
E se non so nemmeno più cosa voglio?
Allora sei nel posto giusto. Non sapere cosa vuoi non è un problema — è il punto di partenza. La maggior parte dei miei clienti arriva sentendosi proprio così. La chiarezza è ciò che costruiamo insieme, non qualcosa che devi avere già al primo incontro.
Continuo a mettere gli altri sempre prima di me e non mi resta niente per me. È qualcosa su cui lavoriamo?
Sempre. È una delle cose più comuni che sento. Hai passato così tanto tempo a essere tutto per tutti che hai completamente perso di vista ciò di cui hai realmente bisogno. Partiamo da lì.
Questo servizio è solo per donne che stanno affrontando un divorzio o cambiamenti di carriera?
Assolutamente no. Se ti senti smarrita, bloccata o come se ti fossi allontanata da te stessa — indipendentemente dalla ragione — questo lavoro è rilevante. Il motivo scatenante è diverso per ognuna. La sensazione sottostante è di solito la stessa.
Mi dirai cosa devo fare della mia vita?
No — e onestamente, dovresti scappare da qualsiasi coach che cerca di farlo. Il mio lavoro è aiutarti a ascoltarti più chiaramente. Hai già le risposte. Ti servono solo le domande giuste e qualcuno che ti tenga lo spazio mentre le trovi.
E se inizio e mi rendo conto che non fa per me?
Va bene. La prima sessione è sempre una conversazione — non un impegno. Se non ti sembra giusto, non devi continuare. Ma, secondo la mia esperienza, le donne che si presentano a quella prima sessione sanno già di averne bisogno. Stavano solo aspettando il permesso.
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