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Progetterò programmi personalizzati di powerlifting e strongman su trainerize
Coachkay
Level 2
Informazioni su questo servizio
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Programmi di forza e ipertrofia pronti all'uso per coach
Smetti di perdere ore a scrivere allenamenti. Creo programmi professionali, pronti per Trainerize, così puoi concentrarti sui clienti e sulla crescita.
- Struttura completa: riscaldamenti, sollevamenti, finisher, recupero
- Calendari pre-caricati con cue, RPE, deload e progressioni
- Include abitudini, note e messaggi automatici
Con oltre 10 anni di esperienza nell'allenare atleti ai World's Strongest Man e agli IPF Worlds, offro sistemi che portano risultati e che faranno crescere il tuo business di coaching.
Hai bisogno di altro? Posso anche creare il tuo sito web di coaching, funnel e automazioni email per ottenere lead, prenotare chiamate e fare vendite.
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Coachkay
Save time with custom fitness programs built by a pro coach
Level 2
- DaSudafrica
- Membro daapr 2021
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna2 mesi
Lingue
Inglese, Afrikaans
I design fully customised training programs so you can focus on coaching and growing your business.
With 12+ years of experience as an Online Coach, Personal Trainer, Bikini Competitor, and Certified Sports Performance & Lifestyle Nutritionist, I specialise in bodybuilding, hybrid training, powerlifting, strongman, fat loss, and lifestyle transformation.
Programs are delivered via Trainerize or PDF, with weekly progressions, nutrition guides, habits, and progress tracking included.
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FAQ
Traduzione automatica.
Su quale piattaforma verrà erogato il programma?
Consegno programmi su trainerize, sul tuo account o possiamo crearne uno per te.
Realizzi sistemi completi o solo blocchi di allenamento?
Entrambi. Posso creare blocchi singoli di 4–16 settimane o sistemi completi con deload, abitudini, cue e progressioni.
Quanto sei esperto?
Oltre 10 anni di esperienza nell'allenare atleti di forza, inclusi finalisti ai World’s Strongest Man e ai campionati mondiali IPF. Ho creato più di 20 sfide di coaching, siti web di coaching e sistemi automatizzati che scalano!
Posso richiedere stili di allenamento o obiettivi specifici?
Sì — puoi scegliere tra Powerlifting, Strongman o Ipertrofia (Costruisci o Shred). I programmi possono mirare a obiettivi specifici come forza, performance o composizione corporea.
Includi riscaldamenti, mobilità e deload?
Sì. Ogni programma include riscaldamenti, mobilità, accessori, periodi di riposo e settimane di deload strutturate per il recupero e la progressione a lungo termine.
Posso richiedere modifiche dopo la consegna?
Assolutamente. Sono incluse piccole modifiche (ad esempio, scambi di esercizi) per assicurarti che il programma si adatti alla tua clientela
Offri guide nutrizionali o consulenze?
Sì, posso creare le seguenti guide da aggiungere al tuo programma: 1. Guida nutrizionale 2. Guida nutrizionale per il giorno della competizione 3. Guida specifica del programma
Puoi aiutarmi a avviare o automatizzare il mio business di coaching online?
Sì. Oltre alla programmazione, creo siti web di coaching, funnel e automazioni che generano lead, prenotano chiamate e fanno vendite.
Partecipo o alleno concorrenti?
Sì. Sono un pluricampione nazionale di powerlifting, con diversi record nazionali. Ho allenato e lavorato con powerlifter e atleti di Strongman competitivi, applicando gli stessi principi a ogni programma che creo.
