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Sarò il tuo coach di responsabilità per obiettivi di fitness e salute
Sarò il tuo partner in focus, disciplina e risultati!
Ciao, sono Kanu!
Come studente di medicina che si destreggia tra la scuola di medicina, la preparazione all’USMLE, la ricerca, l’allenamento di squash e la vita con ADHD, so cosa serve per mantenere l...
Livello 1
Ha soddisfatto determinati criteri di prestazione e mostra un forte potenziale nel marketplace.
Molto reattivo
È noto per le risposte super rapide
Informazioni su questo servizio
Nota importante - se hai bisogno di un'offerta personalizzata, fammelo sapere, la adatterò alle tue esigenze specifiche.
Come tuo partner di responsabilità dedicato, ti aiuterò a:
- Rimanere fedele al tuo piano di salute, fitness o benessere senza scuse
- Monitorare le tue abitudini con strumenti semplici (Notion/Excel)
- Mantenere la motivazione con check-in quotidiani e affermazioni
- Valutare i tuoi progressi e modificare i piani d'azione ogni settimana
- Costruire routine durature che si adattino davvero al tuo stile di vita
- Che tu voglia allenarti regolarmente, mangiare più sano, migliorare il sonno o semplicemente sviluppare abitudini migliori, sarò al tuo fianco per mantenerti concentrato e costante.
Il mio obiettivo è semplice: aiutarti a rimanere sulla strada giusta, combattere la procrastinazione e raggiungere i tuoi obiettivi un giorno alla volta.
Trasformiamo la tua visione di salute e stile di vita in realtà.
Transizione di vita:
Altro
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Laurea triennale
Focus sul coaching:
Identità e scopo
•
Formazione di abitudini
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FAQ
Traduzione automatica.
Cosa fai esattamente come partner di responsabilità?
Ti aiuto a mantenere la coerenza con i tuoi obiettivi attraverso follow-up quotidiani e chiamate di check-in di 30 minuti. Rivedremo i tuoi progressi, stabiliremo piccoli compiti pratici e costruiremo abitudini che durano nel tempo. Riceverai anche tracker personalizzati e motivazione quotidiana per rimanere sulla strada.
Le sessioni sono chiamate video o vocali?
Puoi scegliere quello con cui ti senti più a tuo agio! Offro sia chiamate video che vocali tramite Zoom.
Posso scegliere un orario specifico per le sessioni quotidiane?
Sì, sono flessibile! Una volta prenotato, coordineremo una fascia oraria fissa che funzioni per entrambi, in base al tuo fuso orario.
Riceverò promemoria o supporto anche fuori dalle chiamate?
Nel pacchetto Premium, sì! Riceverai messaggi motivazionali e affermazioni quotidiane. Per tutti i pacchetti, sono sempre a un messaggio di distanza se hai bisogno di una spinta rapida o di chiarezza.
Fornisci un tracker o strumenti di produttività?
Sì! Dal pacchetto intermedio in poi, riceverai un tracker di abitudini personalizzato sia in Excel che in Notion. Il pacchetto premium include anche un modello di Notion pronto all’uso per la produttività.
Recensioni
2 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
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T trumar33
Stati Uniti
Great experience! Kanu helped me when I needed the extra push! Thank you!
50 USD
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Risposta del venditore
Utile?O optimus101
Regno Unito
thanks for the starter session which was exploring interesting points
50 USD
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1 giorno
Tempo
K Risposta del venditore
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