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Offrirò coaching di vita consapevole del trauma, sicuro emotivamente
Life Coach certificato accreditato ICF specializzato in trauma e vita quotidiana
Ciao! Sono Karah. Sono una life coach certificata che offre supporto grounded, compassionevole ed empatico per donne che cercano chiarezza, fiducia e direzione, e tutto ciò di cui potresti aver bisogn...
Informazioni su questo servizio
Un percorso di coaching consapevole del trauma e sicuro emotivamente che ti accompagna dove sei e costruisce un ritmo stabile. Ogni pacchetto offre supporto pratico e graduale per il grounding, la regolazione emotiva e le competenze pratiche; scegli il pacchetto più breve per stabilizzarti, quello intermedio per supporto continuo o quello più lungo per progresso sostenuto e integrazione.
Per chi è pensato
Donne in fase di recupero dal trauma che desiderano un coaching compassionevole, pratico, che dia priorità alla sicurezza, al ritmo e al cambiamento sostenibile.
Cosa otterrai
Pratiche di grounding; strumenti di regolazione emotiva; abilità di gestione dei confini e di coping; passaggi chiari da usare tra le sessioni.
Come scegliere
Scegli l'opzione di 4 sessioni per una stabilizzazione immediata, quella di 6 sessioni per supporto stabile e sviluppo di competenze, o quella di 8 sessioni per un'integrazione più profonda e un ritmo sostenuto.
Tono e approccio
Consapevole del trauma, informato sul corpo, e non giudicante, focalizzato sulla sicurezza, sull'agenzia e su progressi realistici.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Come funzionano le sessioni (formato e piattaforma)?
Le sessioni si svolgono tramite Zoom. Ci concentriamo sul grounding somatico, sulla pratica delle competenze e sul lavoro riflessivo; ogni sessione si conclude con passaggi chiari e praticabili da usare tra un incontro e l'altro.
Le sessioni sono confidenziali?
Sì. La riservatezza è garantita entro limiti professionali e legali. Se richiedi registrazioni delle sessioni, vengono fornite solo con il tuo consenso esplicito e conservate/trasferite in modo sicuro.
Posso aggiungere sessioni extra o cambiare il mio pacchetto?
Sì. Puoi acquistare sessioni singole aggiuntive. Le sessioni extra vengono programmate in base alla disponibilità e seguendo la finestra di consegna scelta al momento dell'acquisto, al costo indicato.
Questa è terapia o un sostituto della cura clinica?
No. Questo coaching è consapevole del trauma e di supporto, ma non sostituisce la terapia clinica o le cure di emergenza. Se sei in crisi o hai bisogno di diagnosi/trattamento clinico, contatta un professionista della salute mentale autorizzato o i servizi di emergenza.
