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Offrirò lezioni di yoga per principianti adatte a tutti i livelli
Sn Premananda
Informazioni su questo servizio
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Stai cercando un insegnamento di Yoga autentico e trasformativo, su misura per le tue esigenze di salute e di apprendimento?
Con 29 anni di esperienza, sono il primo maestro di yoga registrato e certificato in Nepal. Possiedo un M.A. in Yoga Psychology presso Bihar Yoga Bharati (la prima università di Yoga al mondo) e un M.A. in Sociologia, specializzandomi nel combinare la saggezza antica con la scienza terapeutica per supportare il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo.
Cosa otterrai in queste sessioni:
Pratiche di Yoga terapeutico personalizzate per la gestione della salute.
Tecniche specializzate per migliorare la concentrazione, la chiarezza mentale e alleviare lo stress.
Esercizi su misura in base alla tua età, livello di forma fisica e obiettivi specifici.
Guida esperta da un Karma Sanyasin certificato, radicato nello stile Satyananda.
Ho applicato con successo la mia esperienza in agenzie governative, ONG e settore privato. Che tu abbia problemi di salute specifici, cerchi sollievo dallo stress o desideri migliorare la concentrazione educativa, sono qui per guidarti nel tuo percorso.
Ti prego di inviare un messaggio prima di effettuare l'ordine per discutere delle tue esigenze!
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Sn Premananda
Nepal's Pioneering Yoga Master with 29 years of Experience
- DaNepal
- Membro daset 2025
- Tempo di risposta medio1 ora
Lingue
Nepalese, Inglese, Hindi
Premananda (Shiva Basyal), founder of Kathmandu Yoga, is a pioneering Nepalese yoga master with 29 years of experience. He holds an M.A. in Yoga Psychology from Bihar Yoga Bharati, India and is Nepal's first registered instructor. A Karma Sannyasin initiate of the Bihar Yoga tradition, he applies yogic expertise in health and education for government agencies, INGOs, NGOs, and the private sectors (including British Embassy in Kathmandu, Home Ministry, Nepal Govt, UNDP, Save the Children, Cornell Nepal Study Program etc). He also holds an M.A. in Sociology from Tribhuvan University, Kathmandu.
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Il mio portfolio
FAQ
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Che tipo di yoga insegni?
Seguiamo i sistemi di insegnamento di Satyananda Yoga/Bihar Yoga fondati da Paramhamsa Satyananda Saraswati, dando maggiore attenzione alle esigenze e agli interessi specifici degli aspiranti. ESPERIENZA BUONA ESPRESSIVITÀ BUONA www.biharyoga.net Considera lo yoga non solo come scienza del corpo ma come scienza della vita.
Cosa dovrei indossare?
Qualsiasi abbigliamento sciolto e comodo. I tessuti naturali come il cotone sono i migliori.
A che età insegni?
Insegniamo a tutte le età. Abbiamo pacchetti ben progettati adatti a diverse fasce di età: Programmi personalizzati per fasce di età specifiche Pacchetti su misura per capacità individuali Soluzioni specializzate per sfide comuni legate all’età
Sono incinta. È sicuro praticare yoga?
Sì. Il nostro pacchetto prenatale specializzato include: Modifiche specifiche per trimestre (1-3, 4-6, 7-9 mesi) Pratiche di yoga nidra potenziate Supporto al recupero postnatale Tecniche di benessere madre-figlio.
Offrite qualche formazione?
Offriamo programmi di formazione completi: Corsi intensivi da 30 a 200 ore Filosofia basata sulle scritture tradizionali Integrazione di teoria pratica Contesto storico e principi Per ulteriori informazioni, visita www.thekathmanduyoga.com.
Ho alcuni problemi di salute. Posso comunque praticare yoga?
Sì, con il nostro approccio terapeutico: Selezione personalizzata delle pratiche Modifiche specifiche per condizioni di salute Progressione sicura guidata da esperti Monitoraggio integrato del benessere.
Qual è il metodo di insegnamento?
La nostra metodologia didattica si concentra su: Enfasi sull’apprendimento uditivo Sviluppo della consapevolezza Miglioramento della concentrazione Comprensione esperienziale.
