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Sarò il tuo allenatore di vita e mentalità
Life e Mindset Coach, Nutrition Coach, Yoga Certified Wellness Coach
Ciao, sono Kerri :) Sono una Life & Mindset Coach certificata. Aiuto le donne a costruire fiducia in se stesse, cambiare il loro modo di pensare e agire in modo allineato. Con la mia formazione, le mi...
Informazioni su questo servizio
Se ti senti bloccato, sopraffatto o indeciso su quale sia il prossimo passo, ti aiuterò a resettare, riallinearti e andare avanti con chiarezza e sicurezza.
Sono una Life + Mindset Coach certificata e fondatrice di Rise & Glow Journals. Attraverso il coaching, aiuto donne come te a cambiare mentalità, ricostruire la fiducia in se stesse e agire verso una vita che si sente in sintonia. Che tu stia affrontando una grande decisione, iniziando qualcosa di nuovo o semplicemente hai bisogno di supporto, ti incontrerò dove sei e ti guiderò nel prossimo passo.
Ogni pacchetto è personalizzato in base ai tuoi obiettivi e include:
- Aiuto a focalizzarti meglio e a prendere decisioni con sicurezza
- Identificare schemi che ti tengono bloccato e come cambiarli
- Strumenti per regolare le emozioni e radicarti quando ti senti sopraffatto
- Prossimi passi chiari basati sui tuoi obiettivi e stile di vita
- Note della sessione o riepilogo scritto per sapere esattamente su cosa concentrarti
Se sei pronta a smettere di girare intorno agli stessi pensieri e a fare davvero progressi, prenota una sessione con me. Tagliamo il rumore, diventiamo intenzionali e creiamo slancio che dura nel tempo.
FAQ
Traduzione automatica.
Cosa possiamo coprire in una sessione?
Qualsiasi cosa tu abbia in mente o nel cuore. Possiamo lavorare su una decisione che devi prendere, un obiettivo che fai fatica a iniziare, sovraccarico emotivo, autocritica, burnout o qualsiasi cosa ti tenga bloccato. Ti incontrerò dove sei.
Come si svolgono le sessioni?
Tutte le sessioni si svolgono tramite Zoom (con o senza video - a tua scelta). Riceverai un link per programmare dopo aver prenotato, e potrai scegliere un orario che ti sia comodo.
Cosa succede se non sono sicuro di quale pacchetto scegliere?
Se non sei sicuro, inizia con la sessione base. È un ottimo modo per capire il processo di coaching e determinare quale supporto ti serve di più per andare avanti.
Riceverò qualcosa dopo la sessione?
Sì. Riceverai un riepilogo della sessione o note di riflessione in base al pacchetto scelto, inclusi i prossimi passi, intuizioni o prompt di journaling per aiutarti a rimanere in sintonia.
E' questa la terapia?
No, questo è coaching. Mi concentro ad aiutarti a ottenere chiarezza, agire in modo allineato e andare avanti. Non sono una terapeuta autorizzata e non diagnostico né tratto condizioni di salute mentale.
