Creerò corso di coaching di tai chi, allenamento shadowboxing e video di coaching

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Lyubov

Ucraina

Parlo Ucraino, Inglese
Mi chiamo Lyubov, sono un’esperta di presentazioni creative che realizza design PowerPoint ad alto impatto, pitch deck, Google Slides e presentazioni Canva che trasformano idee in visual potenti. Spec...
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Informazioni su questo servizio

Benvenuto Signore/Signora,


Imparare il Tai Chi diventa molto più facile quando ogni movimento viene spiegato con chiarezza, fluidità e guida intuitiva. Questo coaching combina stili tradizionali di Tai Chi Chen, Yang, Wu, Wu Hao e Sun con principi di shadowboxing, focus spirituale e tecniche di rilassamento mente-corpo. Con un mix di flusso da sogno, energia meditativa e intuizioni psicologiche, ti aiuto a sviluppare equilibrio, radicamento e una vera struttura marziale.


Il mio approccio si basa su:

  • Teoria del Tai Chi e meccanica del corpo
  • Routine di Tai Chi per tutti gli stili principali: Chen, Yang, Wu, Wu Hao e Sun
  • Shadowboxing a ritmo lento per coordinazione
  • Meditazione e respirazione per stabilità interna
  • Esercizi di shadowboxing passo passo
  • Analisi video del movimento
  • Consapevolezza infusa di spiritualità (intuizione, flusso di energia)
  • Tecniche di rilassamento per un sonno migliore e calma mentale
  • Approfondimenti psicologici sui movimenti

E altro ancora.


Ricevi un mix personalizzato di video di coaching, routine guidate, analisi delle tecniche e correzioni pratiche che ti aiutano a migliorare più velocemente e a fluire più dolcemente.


Eleviamo il tuo percorso di Tai Chi, scrivimi ora e entra in un nuovo flusso potente!

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Livello del corso:

Tutti i livelli

Lingua:

Inglese

Argomento del corso:

Istruzione

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