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Creerò un programma di powerlifting personalizzato per agonisti e non agonisti
Francesco M.
Informazioni su questo servizio
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Ciao! Sono Francesco, un esperto di allenamento della forza, ho conseguito il diploma di Esperto presso AIF (Accademia Italiana della Forza), in Italia, dove ho lavorato con Carola Garra, Ado Gruzza, Antonio Contenta e altri importanti allenatori italiani.
Qualunque sia il tuo livello, che tu sia un agonista o meno:
Creerò un PERSONALIZZATO programma di powerlifting di 12 settimane per TE.
A seconda del servizio scelto, avrai:
Basic: Programma + revisioni tecniche degli esercizi all'inizio del programma.
Standard: Programma + feedback settimanali sulla tecnica di sollevamento per rendere il programma più efficace.
Premium: Programma + feedback per ogni allenamento sulla tecnica degli esercizi.
Dopo aver acquistato il tuo pacchetto riceverai un file pdf con il programma personalizzato e tutte le spiegazioni necessarie + revisione tecnica di Squat, Bench, Deadlift e altri esercizi, tramite i video che mi invierai.
Al termine del programma sei preparato e pronto per una competizione o un mock meet nel tuo gym!!
Scopri di più su Francesco M.
Francesco M.
Istruttore FIPL con CORSO ALTA FORMAZIONE AIF
- DaItalia
- Membro dafeb 2024
Lingue
Italiano, Inglese
Istruttore FIPL (Federazione Italiana Powerlifting) CAF, Corso Alta Formazione, Accademia Italiana della Forza
Al momento in collaborazione con un Coach affermato in Italia e preparatore olimpico.
Atleta di Powerlifting categoria -83kg
Tramite le mie programmazioni di powerlifting (e non) per agonisti e non agonisti, ti aiuto a diventare più forte, più atletico.
Servizio di coaching 24/7, ti seguo online passo passo nel tuo percorso.
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Allenamento di agonisti e non-agonisti, qualunque sia il tuo obiettivo
