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Insegnerò una lezione privata di yoga online
Matavee
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Traduzione automatica.
Stai cercando un'esperienza di yoga rivitalizzante che combini il potere del pranayama con movimenti dinamici? Non cercare oltre!
Come insegnante di yoga certificato con 200 ore di formazione riconosciute da Yoga Alliance, specializzata in Vinyasa Flow e con ulteriori 50 ore di Pranayama Breathwork, offro una sessione trasformativa di 60 minuti su misura per elevare la tua mente, il corpo e lo spirito.
Ecco cosa puoi aspettarti dalla mia struttura di sessione:
- Pranayama (respirazione): 5 minuti di pranayama per radicarti prima di iniziare la pratica di yoga.
- Vinyasa Flow: Immergiti in una sequenza dinamica di 45 minuti di Vinyasa Flow, collegando senza soluzione di continuità il respiro al movimento per sviluppare forza, flessibilità e consapevolezza.
- Stretching: Concludi la sessione con 10 minuti di stretching rilassante, permettendo ai muscoli di rilasciare tensione, migliorare la flessibilità e favorire il rilassamento.
Con la mia esperienza e passione per lo yoga, sono impegnata a creare un'esperienza di supporto e empowerment che ti lasci sentire equilibrato, energizzato e in sintonia.
Prenota la tua sessione oggi e inizia un viaggio di scoperta di te stesso e benessere olistico. Fluiamo e respiriamo insieme verso un te più felice e più sano!
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Matavee
All things wellness, mind and body!
- DaThailandia
- Membro dagiu 2019
- Tempo di risposta medio10 ore
- Ultima consegna1 mese
Lingue
Tailandese, Inglese
Welcome to holistic wellness! I'm Matavee, a certified 200-hour Yoga Alliance yoga and pranayama teacher, and sound healing therapist. Combining the power of breathwork, sound therapy, and personalized yoga sessions, I'll guide you towards physical strength, mental clarity, and inner peace.
As a counsellor and psychology graduate from Monash University, I understand the profound link between mental and physical well-being. Through tailored counselling sessions, I provide a safe space for you to explore and address any challenges you may face on your journey to wellness. Let's work together!
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Recensioni
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Più rilevante
K 
kezia22
Indonesia
Tavi is a great yoga teacher. She understands how the body works and knows when to encourage you to go further and when to stop. I enjoyed my yoga session and will definitely practice yoga with her again!
Fino a 50 USD
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2 giorni
Tempo
M 
Risposta del venditore
Utile?M mohammed27147
Arabia Saudita
I enjoyed this class and Tavi is a great teacher I highly recommend
Fino a 50 USD
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1 giorno
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