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Creerò un piano di allenamento e nutrizione personalizzato
Mateo Vico
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Stai cercando di perdere grasso, costruire muscoli, migliorare la tua forma fisica o semplicemente sentirti meglio nella vita di tutti i giorni?
Creerò un piano di allenamento e nutrizione completamente personalizzato basato su:
- Obiettivi di fitness
- Livello di esperienza
- Età, altezza e peso
- Attrezzatura disponibile (palestra o casa)
- Preferenze alimentari
- Programma
- Infortuni o limitazioni
Ogni piano è costruito su di te, niente modelli generici, niente routine copiate e incollate.
Cosa riceverai
- Programma di allenamento personalizzato
- Piano di nutrizione personalizzato
- Selezione degli esercizi con serie e ripetizioni
- Programma settimanale di allenamento
- Consigli su calorie e macronutrienti
- PDF facile da seguire
- Supporto continuo (a seconda del pacchetto)
Perché scegliermi?
- Approccio basato sulla scienza
- Piani adattati a ogni cliente
- Istruzioni chiare e pratiche
- Consegna rapida
- Comunicazione amichevole
- Lavoro in due palestre a La Plata, Buenos Aires, Argentina: Hammer Gym e Queens Gyms
- Attualmente studio Licenciatura en Nutrición presso l'Università Nazionale di La Plata (UNLP)
Che il tuo obiettivo sia perdere grasso, aumentare muscoli, ricostruire il corpo o semplicemente migliorare la salute generale, ti aiuterò a creare un piano che si adatti al tuo stile di vita e alla tua routine.
Ordina subito e iniziamo a lavorare verso i tuoi obiettivi!
Scopri di più su Mateo Vico
Mateo Vico
- DaArgentina
- Membro dagiu 2023
- Tempo di risposta medio1 ora
Lingue
Spagnolo, Inglese
Hi! I'm Mateo, a Fitness Coach from Argentina and a Nutrition student at the National University of La Plata (UNLP). I currently work at Hammer Gym and Queen's Gym in La Plata, helping people achieve their fitness goals. I create personalized, science-based workout programs and nutrition plans tailored to each client's goals, experience, and lifestyle. My priority is delivering practical, effective, and sustainable results through clear communication and high-quality service.
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
I principianti possono ordinare?
Assolutamente! Il tuo piano sarà progettato in base al tuo livello di fitness attuale.
Ho bisogno di un abbonamento a una palestra?
No. Posso creare piani per allenamenti a casa, in palestra o entrambi.
Il piano di nutrizione si adatterà alla mia dieta?
Sì. Considererò le tue preferenze, allergie e restrizioni dietetiche.
Puoi aiutarmi con la perdita di peso?
Sì. Posso creare piani per perdita di grasso, aumento muscoli, ricostruzione del corpo o fitness generale.
Offri coaching continuativo?
Sì. Il supporto è incluso in base al pacchetto che scegli.
Prescrivi farmaci o tratti condizioni mediche?
No. I miei piani sono per il fitness generale e la guida nutrizionale. Se hai una condizione medica, dovresti seguire i consigli del tuo medico o dietista registrato.
