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Sarò il tuo personal calisthenics coach
Mike Besta
5,0
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
È il momento di iniziare il tuo viaggio!
Vuoi iniziare il calisthenics o migliorare il tuo allenamento usando solo il peso del tuo corpo?
Allora sei nel posto giusto.
Sono un atleta di calisthenics e creerò un piano personalizzato in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi e all'attrezzatura che hai, che tu abbia un setup completo o solo il pavimento.
Cosa puoi aspettarti:
- Un piano di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello
- Indicazioni sulla tecnica corretta e sulla progressione
- Consigli per sviluppare forza, muscoli e resistenza
- Sostegno e motivazione durante tutto il percorso
- Consulto gratuito prima di iniziare
Se desideri qualcosa di più specifico o a lungo termine, sentiti libero di contattarmi. Sono disponibile a creare piani personalizzati e collaborazioni oltre i pacchetti elencati.
Il mio obiettivo è aiutarti a progredire più velocemente, aumentare la forza e padroneggiare abilità di calisthenics impressionanti da mostrare ai tuoi amici.
Scopri di più su Mike Besta
Mike Besta
Consistency Is The Key To Success
- DaRepubblica Ceca
- Membro dagen 2022
- Ultima consegna9 mesi
Lingue
Ceco, Inglese
I’m a calisthenics athlete who trains for personal growth – no certificates, no degrees, just real experience.
I want to share what I’ve learned through my own journey and help others build a stronger, healthier body using bodyweight training. Whether you're just getting started or trying to improve your current routine, I can help you focus on what matters and avoid the usual beginner mistakes.
My goal is to make calisthenics simple, sustainable, and motivating – without the need for a gym or expensive equipment.
Traduzione automatica.
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FAQ
Traduzione automatica.
Ho bisogno di attrezzature per iniziare?
No, tutti i piani si concentrano su esercizi a corpo libero che puoi fare a casa o ovunque, senza attrezzature speciali
Come personalizzi i piani di allenamento?
Adatto il piano in base alle informazioni che mi dai sui tuoi obiettivi, livello di forma fisica, tempo disponibile e attrezzatura
Posso contattarti per aiuto durante il piano?
Sì! A seconda del pacchetto scelto, avrai supporto tramite messaggi per domande, consigli e motivazione.
Dopo quanto tempo vedrò i risultati?
I risultati variano in base al punto di partenza, alla costanza e allo sforzo. Di solito, miglioramenti evidenti si notano in poche settimane.
Posso ricevere consigli sulla nutrizione?
Posso darti consigli di base sulla nutrizione basati sulla mia esperienza, ma non sono un nutrizionista certificato e non offro piani alimentari dettagliati.
Recensioni
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M meowwowow
Filippine
Mike was very helpful and easy to work with. He is very knowledgeable and considerate on my request. He does an excellent job in communicating with me and making sure all of the important details are successfully met. Highly recommended!
Fino a 50 USD
Prezzo
5 giorni
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Utile?
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