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Ti aiuterò a costruire autostima e a credere in te stesso
Terapista della salute mentale
Ciao, sono la Dott.ssa Mai Elleboudy, professionista della salute mentale appassionata ad aiutare le persone a migliorare il loro benessere. Mi specializzo in ansia, depressione, gestione dello stress...
Informazioni su questo servizio
Hai difficoltà con auto-dubbio, insicurezza o la sensazione di non essere abbastanza?
Posso aiutarti a capire i modelli psicologici dietro la bassa autostima e sviluppare strategie pratiche per rafforzare il senso di te stesso.
Possiamo lavorare su:
- Capire le radici dell'auto-dubbio
- Auto-dialogo negativo
- Paura del fallimento
- Paura del giudizio
- Confrontarsi con gli altri
- Costruire autostima nelle situazioni sociali
- Riconoscere i tuoi punti di forza
- Sviluppare credenze più sane su te stesso
- Agire nonostante la paura
L'obiettivo non è diventare una persona completamente diversa. È sviluppare un rapporto più sicuro e fiducioso con te stesso.
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Laurea magistrale
Focus sul coaching:
Autostima
•
Amor proprio
•
Competenze sociali
FAQ
Traduzione automatica.
E' questa la terapia?
Questo servizio Fiverr offre conversazioni di supporto, psychoeducazione e guida pratica alla gestione dello stress. Non è pensato per sostituire psicoterapia o trattamento psichiatrico in corso.
Mi farai una diagnosi?
No. Questo servizio non è pensato per diagnosi. Se hai preoccupazioni riguardo a una condizione di salute mentale, ti consiglio di cercare una valutazione clinica appropriata.
Quale pacchetto devo scegliere?
Se hai bisogno di un rapido reset o di affrontare una questione specifica, 30 minuti potrebbero essere sufficienti. Se invece vuoi più tempo per esplorare la tua situazione e sviluppare strategie personalizzate, ti consiglio 60 minuti. Se hai diverse preoccupazioni e desideri più tempo per una discussione dettagliata e un piano personalizzato, posso aiutarti con un servizio più esteso.
La sessione è confidenziale?
Tratterò le informazioni che condividi con rispetto e professionalità. Tuttavia, evita di condividere informazioni identificative o altamente sensibili tramite Fiverr.
