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Farò il tuo personal trainer
Julieta M.
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Come personal trainer, saremo in contatto settimanale tramite chat per parlare del tuo percorso, delle tue preoccupazioni, motivazione, progresso, ecc. Possiamo fare incontri via videollamada per discutere di tutto in modo più dettagliato e approfondito. Ti guiderò per mantenere disciplina e piacere. Ti accompagnerò con meditazioni, frasi, conversazioni.
Terrò conto del tuo contesto per poterti supportare in questo nuovo abitudine.
La tua pianificazione sarà completamente personalizzata e potrà essere adattata man mano che analizzeremo i progressi. I tuoi obiettivi saranno prioritari insieme alla tua salute e al piacere.
Scopri di più su Julieta M.
Julieta M.
Entrenadora personal y asesoro a quienes buscan moverse con proposito
- DaArgentina
- Membro dagiu 2026
Lingue
Spagnolo, Inglese
Soy entrenadora con experiencia de +4 años.
Asesoro y entreno desde una perspectiva integral, funcional y empática. Mi objetivo es que logres los tuyos a través de un proceso que disfrutes. Busco crear un acompañamiento humano con quienes se comprometan a cambiar su visión acerca del movimiento físico.
Utilizo como principal recurso la comunicación, la confianza e intimidad con quienes asesoro. Quiero que puedas construir hábitos saludables y placer en el ejercicio físico.
Mi idea es que seamos un equipo, mi prioridad es tu proceso individual.
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Il mio portfolio
FAQ
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Puoi guidarmi riguardo alla mia alimentazione?
Non mi occupo di questo. Ti consiglio di rivolgerti a un professionista, cioè a una nutrizionista.
Quante sessioni a settimana include il piano?
Dipenderà dal tuo stile di vita, dai tuoi abitudini, dal tempo che hai a disposizione e da quello che ci serve per i tuoi obiettivi. Per questo c'è l'incontro iniziale.
Cos'è l'incontro iniziale?
È informale, in un luogo da concordare o tramite videollamada o chat. Mi serve per conoscerti: le tue esperienze, anamnesi, personalità. E per farti conoscere me. Accordi su obiettivi, gusti, requisiti. Se possibile e necessario, test di mobilità e/o tecnica di esercizi di base.
Come sono i piani personalizzati?
In base alla tua disponibilità di tempo, spazio e strumenti. In base al tuo livello e esperienza. In base ai tuoi obiettivi. Con integrazione di gusti personali. Attraverso l'app Drive, in Fogli di Calcolo.
Come funziona il follow-up tramite chat?
Comunicazione settimanale via whatsapp (testo e/o chiamata). Correzione delle tecniche online (tramite video). Spazio aperto a modifiche sulla routine, privilegiando flessibilità e adattamento al percorso.
