Creerò un piano di allenamento e dieta per la perdita di grasso adatto ai principianti

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Mohamed Niyaz
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create a beginner friendly fat loss workout and diet plan
Schermo intero
create a beginner friendly fat loss workout and diet plan

Informazioni su questo servizio

Traduzione automatica.

Hai difficoltà a perdere peso o non sai come iniziare il tuo percorso di fitness?


Ti aiuterò con un piano semplice ed efficace di perdita di grasso basato su esperienza reale e metodi pratici.


Personalmente ho affrontato un percorso di perdita di peso (117kg a circa 85kg) e capisco le sfide dei principianti. Il mio obiettivo è rendere il fitness facile, realistico e sostenibile.


Ciò che otterrai:

Piano di allenamento personalizzato (a casa o in palestra)

Piano dietetico indiano semplice (senza diete estreme)

Routine adatta ai principianti

Passaggi facili da seguire


Perfetto per:

Principianti

Persone impegnate

Chiunque abbia difficoltà con la costanza

️

Iniziamo oggi il tuo percorso di trasformazione

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Restare in forma
    • Aumento di peso

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym
    • Fascia di resistenza

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Mohamed Niyaz

Fitness Enthusiast Fat Loss Beginner Workout Plans

  • DaIndia
  • Membro daapr 2026
  • Tempo di risposta medio1 ora

  • Lingue

    Tamil, Inglese
Hi, I’m Mohamed Niyaz, a fitness enthusiast who has personally gone through a fat loss journey. I specialize in helping beginners lose weight with simple workout routines and practical Indian diet plans. I believe in sustainable fat loss without extreme dieting or complicated exercises. My goal is to make fitness easy and consistent for everyone. If you are struggling to start your fitness journey, I can guide you step by step based on real experience.

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