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Sarò il tuo coach adhd, coach body double, responsabilità adhd, definizione degli obiettivi
Aiutare i brand a crescere e espandersi
Ciao team,
sono Morayo, una freelancer orientata ai risultati specializzata in automazione CRM, email marketing, gestione dei social media e assistenza virtuale. Aiuto le aziende a semplificare i flu...
Informazioni su questo servizio
Le idee brillanti sono facili. Seguirle è la parte difficile.
Se hai l'ADHD, probabilmente sai già cosa bisogna fare. La sfida è trasformare i piani in azione, le priorità in progresso e gli obiettivi in compiti completati.
Come ADHD Coach, Body Double, Accountability Partner e ADHD Virtual Assistant, offro la struttura, il supporto e la responsabilità esterna che aiutano a mantenere il ritmo costantemente.
Che tu sia un imprenditore, studente, professionista o creativo, ti aiuto a lavorare con il tuo cervello invece di contro di esso.
I miei servizi includono:
Coaching ADHD e supporto alla produttività
Body doubling e sessioni di concentrazione
Definizione degli obiettivi e pianificazione delle azioni
Costruzione di abitudini e sviluppo di routine
Check-in di responsabilità
Sostegno alle funzioni esecutive
Strategie di gestione del tempo
Superare la procrastinazione e la paralisi delle attività
Sistemi e flussi di lavoro friendly per l'ADHD
Sei pronto a lavorare con il tuo cervello invece di contro di esso?
Scrivimi prima di ordinare, e insieme progetteremo un piano personalizzato su misura per i tuoi obiettivi, sfide e stile di vita, così potrai andare avanti con chiarezza, coerenza e fiducia.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Questo servizio è specificamente per persone con ADHD?
Sì, e per chiunque benefici di strutture, promemoria e supporto amichevole. Benvenuti neurodivergenti!
Come invii promemoria o check-in?
Attraverso il metodo che preferisci — email, messaggio, documento condiviso o app (WhatsApp, ecc.).
Mi giudicherai se sono in ritardo o sopraffatto? Mai. Il mio obiettivo è supportarti dolcemente e positivamente, non stressarti.
Mai, il mio obiettivo è supportarti dolcemente e positivamente, non stressarti.
Possiamo costruire insieme una routine ricorrente?
Assolutamente sì, posso aiutarti a creare e gestire routine settimanali o mensili con responsabilità.
Lavori con creativi, studenti o imprenditori?
Sì, ho aiutato ogni tipo di cliente: da studenti a fondatori di startup, a rimanere in carreggiata in modi che ti fanno sentire bene.
E se ho bisogno di ore personalizzate o supporto continuo?
Scrivimi. Offro pacchetti a lungo termine e offerte personalizzate su misura per te.
Ho bisogno di una diagnosi formale di ADHD per lavorare con te?
Assolutamente no! Molti dei miei clienti sono autodiagnosticati o semplicemente hanno difficoltà con le funzioni esecutive. Supporto chiunque voglia più focus e struttura.
Cosa posso aspettarmi durante una sessione?
Le sessioni sono basate sulla conversazione. Identificheremo cosa ti blocca, creeremo insieme un piano d'azione e ti lascerò con passi chiari e strumenti per rimanere sulla strada.
Ottieni strumenti o schede di lavoro per aiutarti fuori dalle sessioni?
Assolutamente sì. I pacchetti premium includono modelli, planner e strumenti di produttività per aiutarti a rimanere concentrato tra le sessioni.
L'ADHD coaching può aiutarmi se non sono stato ufficialmente diagnosticato?
Sì, molti dei miei clienti sono autodiagnosticati o semplicemente hanno difficoltà con sintomi come scarsa concentrazione, impulsività o gestione del tempo. Lavoro con chiunque abbia bisogno di supporto su misura.
