Sarò il tuo preparatore atletico

Ciao e benvenuto nel mio servizio.

Contattami prima di effettuare un ordine, perché dobbiamo discutere alcune cose prima di iniziare a lavorare insieme.

Sono un atleta fitness con più di cinque anni di esperienza in allenamenti e dieta.

Essere in sovrappeso o troppo magri non influisce solo sulla tua personalità e aspetto, ma anche su molti altri aspetti della tua vita.

Quando ho iniziato ad allenarmi, ero molto magro anch'io. La cosa che ho capito è che non mangiavo in modo salutare. La mia dieta comprendeva principalmente fast food, bevande zuccherate e cibi ricchi di grassi. Inoltre, c'era un grande squilibrio tra l'apporto calorico e le calorie bruciate. Così ho deciso di fare qualcosa e mi sono immerso in uno stile di vita nuovo.

Sono qui per essere la tua guida personale in ogni fase del percorso. Ti aiuterò a scoprire i benefici e le gioie dell'allenamento che ti aiuteranno a ottenere la forma desiderata del tuo corpo e a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Farò una valutazione rapida delle condizioni del tuo corpo e ti fornirò un piano dietetico e di allenamento. Inoltre, offrirò una lezione di fitness virtuale in cui mostrerò prima come si fa e poi ti supervisionerò mentre esegui lo stesso allenamento.