Sarò il tuo personal trainer online per allenamenti a casa e allenamenti in palestra

Sono un trainer professionista da molti anni e mi sono specializzato nell'offrire allenamenti personalizzati online (o vuoi semplicemente un programma di allenamento che vuoi seguire da solo è ovvio che ti consiglio di allenarti dal vivo con me). I miei allenamenti sono su misura quindi prima di tutto quando hai scelto dovremo fare una piccola intervista così posso conoscerti dal lato sportivo, abitudini e anche criticità se hai avuto magari infortuni a cui dobbiamo prestare attenzione. Dopo di che dobbiamo sapere quali sono i tuoi obiettivi. Fatta questa piccola intervista essenziale per darti un servizio personalizzato, devo studiare qualche giorno come impostare gli allenamenti. Dopo di che partiamo e ci alleniamo online e ti seguo ad ogni lezione. Insegno in inglese o italiano. E possiamo fare lezioni tramite Google Meet o Cam Fiverr (se vuoi solo un allenamento programmato è possibile ma ti consiglio la mia sessione in cam dal vivo).

Inoltre possiamo inserire anche il piano alimentare del mio medico dietista, così potrai ottenere maggiori risultati e sentirti meglio.

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