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Ti darò pacchetti di allenamento
Natalia
5,0
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Set di esercizi di alta qualità che garantiscono una efficace combustione dei grassi e modellamento del corpo.
Ogni sessione dura circa 8 minuti. Puoi farlo sia a casa, in palestra che all'aperto.
PIANO BASE
- Piano di esercizi settimanale:
Giorno 1 - BOOTY & GAMBE SENZA RIPETIZIONI
Giorno 2 - Parte superiore del corpo
Giorno 3 - ADDOMINALI DA SOGNO IN FIAMME
Giorno 4 - BOOTY & GAMBE
Giorno 5 - TABATA
Giorno 6 - Mash up
PIANO STANDARD
- Piano di esercizi per 2 settimane:
Giorno 1 - BOOTY & GAMBE SENZA RIPETIZIONI
Giorno 2 - Parte superiore del corpo
Giorno 3 - ADDOMINALI DA SOGNO IN FIAMME
Giorno 4 - BOOTY & GAMBE
Giorno 5 - TABATA
Giorno 6 - Mash up
Giorno 7 - BOOTY & GAMBE CON MANUBRI SENZA RIPETIZIONI
Giorno 8 - Parte superiore del corpo
Giorno 9 - CORE STRENGTH
Giorno 10 - BOOTY & GAMBE
Giorno 11 - TABATA
Giorno 12 - Mash up
PIANO PREMIUM
- Un set completo di esercizi per tutto il mese
Giorno 1 - BOOTY & GAMBE SENZA RIPETIZIONI
Giorno 2 - Parte superiore del corpo
Giorno 3 - ADDOMINALI DA SOGNO IN FIAMME
Giorno 4 - BOOTY & GAMBE
Giorno 5 - TABATA
Giorno 6 - Mash up
Giorno 7 - BOOTY & GAMBE CON MANUBRI SENZA RIPETIZIONI
Giorno 8 - Parte superiore del corpo
Giorno 9 - CORE STRENGTH
Giorno 10 - BOOTY & GAMBE
Giorno 11 - TABATA
Giorno 12 - Mash up
Giorno 13 - BOOTY
Giorno 14 - Parte superiore del corpo
Giorno 15 - ADDOMINALI con manubri
Giorno 16 - BOOTY & GAMBE
Giorno 17 - TABATA
Giorno 18 - Mash up
Giorno 19 - BOOTY
Giorno 20 - Parte superiore del corpo MASH
Giorno 21, 22, 23, 24
Scopri di più su Natalia
Natalia
IFAA Professional Fitness Group Instructor, IFAA Personal Trainer
- DaPolonia
- Membro daset 2020
- Tempo di risposta medio1 giorno
- Ultima consegna6 mesi
Lingue
Polacco, Francese, Inglese
I'm an IFAA certified personal trainer and group fitness coach. I specialize in fitness videos, which are custom made and edited only for you. I'm here to share your product, company and/or brand.
Traduzione automatica.
Il mio portfolio
Recensioni
2 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
- Qualità della consegna
- Valore della consegna
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Più rilevante
M mkelly25
Emirati Arabi Uniti
Collaborazione in corsoGreat work again from Natalia. I would definitely recommend working with her. Thanks again!
50 USD-100 USD
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8 giorni
Tempo
Utile?M mkelly25
Emirati Arabi Uniti
Collaborazione in corsoNatalia's work is truly EXCEPTIONAL! Her attention to details and professionalism exceeded my expectations. She's not only highly skilled but also incredibly polite and understanding. 🙌 Highly recommend!
1000 USD-2500 USD
$
7 settimane
Tempo
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