Sarò il tuo istruttore di fitness online

Realizzerò un programma di allenamento dettagliato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Tutti i piani di allenamento e i piani alimentari sono personalizzati in base ai tuoi obiettivi. I piani di allenamento includeranno serie, ripetizioni e tempi di riposo. I piani alimentari comprendono pasti deliziosi con ingredienti, porzioni e calorie.

Ti prego di notare che se non segui il piano di allenamento e quello alimentare, sarà più difficile raggiungere i tuoi obiettivi, che devono essere realistici, e devi assumerti la responsabilità del tuo percorso.

Il piano di allenamento è valido per 12 settimane e puoi inviare foto dei progressi se lo desideri. Se hai problemi o dubbi su alcuni esercizi o sui tempi di riposo, fammelo sapere. Se hai domande legate al fitness, sarò felice di aiutarti. Tutto ciò di cui parleremo riguardo al piano di allenamento e al piano alimentare sarà mantenuto riservato.

Ti prego di contattarmi prima di ordinare, è importante per me capire la tua situazione e come organizzare i piani di allenamento e il piano alimentare

Se hai domande, possiamo fare una chiamata e parlare di tutto più approfonditamente, così possiamo costruire un buon rapporto.