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Insegnerò yoga in sessioni online individuali
Nirakara
Informazioni su questo servizio
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Namaste!
Sono Ch Nirakara Praharaj, praticante di yoga da oltre 20 anni e insegnante di yoga certificata da 10 anni. Possiedo una laurea magistrale sia in Yoga che in Farmacia, come MA in Yoga e MA in Tecnologia Farmaceutica.
Il mio approccio si concentra sulla gestione yogica delle malattie e dei disturbi comuni attraverso yoga terapeutico. yoga per la salute, il fitness e il benessere, meditazione e rilassamento per la gestione dello stress.
Ogni sessione può essere adattata al tuo livello di esperienza, ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze individuali.
- Sessioni di yoga online personalizzate
- Pratiche di yoga terapeutico per diversi problemi di salute
- Yoga per salute, fitness e benessere
- Yoga per flessibilità e mobilità
- Pranayama e tecniche di respirazione
- Meditazione e rilassamento per la pace mentale
- Gestione dello stress e pratiche di mindfulness
Iniziamo il tuo viaggio nello yoga
Se sei completamente nuovo allo yoga o vuoi approfondire la tua pratica esistente, ti guiderò con un approccio personalizzato e consapevole.
Prenota la tua sessione oggi e fai il primo passo verso uno stile di vita più sano e equilibrato.
Si consiglia vivamente di inviare un messaggio prima di effettuare un ordine.
Scopri di più su Nirakara
Nirakara
I will teach personalized online yoga classes for your goals
- DaIndia
- Membro daago 2026
- Tempo di risposta medio14 ore
Lingue
Oriya, Inglese, Hindi
Namaste! My name is Choudhury Nirakara Praharaj. I’m a certified and passionate Yoga Teacher dedicated to helping people improve their physical health, flexibility, strength, mobility, and overall well-being through authentic and practical yoga practices.
I offer personalized yoga sessions designed for beginners, intermediate practitioners, and people looking to build a consistent yoga routine from home. My teaching approach combines traditional yoga techniques with practical guidance based on your individual goals and fitness level.
Let’s make yoga a meaningful part of your everyday life.
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FAQ
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Queste sessioni di yoga sono adatte ai principianti?
Sì. Le sessioni possono essere adattate al tuo livello di esperienza, inclusi i principianti completi.
Le sessioni sono live o registrate?
Il servizio è pensato per sessioni live online personalizzate.
Puoi creare una routine di yoga personalizzata?
Sì. La sessione può essere strutturata in base alla tua esperienza, ai tuoi obiettivi, alle tue preferenze e al tempo disponibile per la pratica.
Insegni yoga terapeutico?
Sì. Le pratiche di yoga terapeutico e focalizzate sul benessere sono una parte centrale del servizio.
Si tratta di un trattamento medico o di una consulenza?
No. Il servizio fornisce orientamenti su yoga e benessere e non sostituisce diagnosi o trattamenti medici. Se hai una condizione medica o un infortunio, consulta un professionista sanitario prima di iniziare un nuovo programma di esercizio.
