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Creerò piani alimentari personalizzati per la perdita di peso
Naveem A
4,7
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Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Ciao! Sono Naveem, un nutrizionista clinico con oltre 4 anni di esperienza nell'aiutare le persone a perdere peso attraverso piani nutrizionali personalizzati e sostenibili, niente di crash diet, solo cibo reale e scelte intelligenti.
Se hai difficoltà con il controllo delle porzioni, poca energia o progressi lenti, creerò un piano alimentare basato sulla scienza su misura per il tuo corpo, stile di vita e obiettivi.
Ciò che otterrai:
- Un piano alimentare settimanale o mensile personalizzato per la perdita di peso
- Distribuzione di calorie e macronutrienti
- Indicazioni su tempi dei pasti e dimensioni delle porzioni
- Opzioni culturali e dietetiche
- Lista della spesa (opzionale)
- Ricette (opzionale)
- Consigli nutrizionali per mantenerti motivato
Perfetto per:
- Professionisti impegnati
- Principianti nel percorso di perdita di peso
- Persone che necessitano di pasti sani
- Donne con problemi ormonali o metabolici
Facciamo in modo che mangiare sano sia facile, realistico e sostenibile per TE.
Contattami prima di ordinare per una consulenza rapida!
Scopri di più su Naveem A
Naveem A
Simple, Sustainable Plans That Work
- DaPakistan
- Membro dalug 2025
- Ultima consegna7 mesi
Lingue
Punjabi, Urdu, Inglese, Tedesco, Francese
Hi! I’m Naveem, a Clinical Nutritionist with 4 years of experience. I specialize in weight loss and diabetic meal plans tailored to your unique energy, nutrient, and lifestyle needs.
I’ve contributed to innovative projects such as developing chia seed waffles for DICE Innovation, creating an iron awareness booklet, and conducting research on seed flour-based waffles to enhance nutritional value.
My approach is realistic, science-based, and focused on sustainable, long-term health. Let’s work together to achieve your nutrition goals!
Traduzione automatica.
FAQ
Traduzione automatica.
Questo piano alimentare è adatto a donne con problemi ormonali o PCOS?
Sì! Posso adattare il piano per supportare l'equilibrio ormonale, resistenza all'insulina o opzioni compatibili con PCOS. Basta indicarlo nel modulo d'ordine.
Devo rinunciare ai miei cibi preferiti?
Assolutamente no! Creo piani alimentari che includono i cibi che ti piacciono, bilanciati per raggiungere i tuoi obiettivi. Include anche piatti desi.
Posso scegliere un piano vegetariano o senza latticini?
Certamente. Personalizzo il piano in base alle tue preferenze dietetiche, restrizioni o allergie.
Il piano include le porzioni e le calorie?
Sì! Ogni piano include controllo delle porzioni, distribuzione di calorie e macronutrienti, e indicazioni sui tempi dei pasti.
I pasti sono facili da preparare?
Sì, le ricette sono pratiche e pensate per chi ha poco tempo—niente preparazioni complicate o ingredienti difficili da trovare.
Quanto tempo ci vorrà per vedere i risultati?
I risultati variano da persona a persona, ma la maggior parte dei clienti nota miglioramenti in energia, peso o controllo della glicemia entro 2–4 settimane di seguire il piano con costanza.
Cos'è una nota SOAP e perché devo compilarla?
Una nota SOAP è un semplice modulo di valutazione della salute che uso per raccogliere le tue informazioni personali, dietetiche e mediche. Mi aiuta a progettare un piano alimentare personalizzato, efficace e in linea con i tuoi obiettivi.
Come raccoglierai le mie informazioni nutrizionali?
Dopo aver effettuato l'ordine, ti invierò un breve Google Form (nota SOAP) da compilare. Richiede 3–5 minuti e mi aiuta a personalizzare perfettamente il tuo piano alimentare.
Recensioni
1 recensioni per questo servizio
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- Livello di comunicazione del venditore
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Più rilevante
M 
mishallchattha
Canada
I’m really impressed with the diet plan! It was personalized, easy to follow, and showed results quickly. The nutritionist was professional and supportive throughout. Highly recommended!
Fino a 50 USD
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2 giorni
Tempo
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