Analizzerò la tua postura in piedi e creerò un piano di allineamento personalizzato

Hai problemi con il dolore alla schiena, la postura sbilanciata o la stanchezza da stare in piedi o seduto tutto il giorno? Una buona postura non riguarda solo l'aspetto di sicurezza, è la base della salute articolare a lungo termine, della forza del core e dell'energia generale.

Effettuerò un'analisi completa della postura basata sulle tue foto o video e ti fornirò un piano personalizzato, facile da seguire, per correggere il tuo allineamento.

Cosa otterrai:

Una valutazione visiva completa della postura (allineamento strutturale dalla testa ai piedi)

Identificazione degli errori comuni di postura (tech neck, inclinazione pelvica anteriore, ginocchia bloccate)

Esercizi correttivi personalizzati e indicazioni quotidiane adattate al tuo stile di vita

Consigli ergonomici per scrivanie in piedi o lunghe ore di lavoro