Costruirò il tuo piano di allenamento definitivo

O
ozperformance1
O
ozperformance1
OzanA
Alcune informazioni sono state tradotte automaticamente.
build your ultimate workout plan
Schermo intero
build your ultimate workout plan
Schermo intero
Visualizza presentazione
build your ultimate workout planbuild your ultimate workout planbuild your ultimate workout plan

Informazioni su questo servizio

Traduzione automatica.

Creo piani di allenamento personalizzati in base ai tuoi obiettivi, esperienza e programma. Che tu voglia aumentare massa muscolare, diventare più forte o migliorare la forma fisica, riceverai un piano strutturato di 4 a 8 settimane con esercizi, serie, ripetizioni e indicazioni sulla progressione per aiutarti ad allenarti in modo più intelligente e mantenere la costanza.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Mangiare sano e sentirsi meglio
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Nessuna attrezzatura (peso corporeo)
    • Attrezzatura di base
    • Full gym
    • Fascia di resistenza

Scopri di più su OzanA

OzanA

Fitness and Athlete Coach Stronger body, stronger mind

  • DaGermania
  • Membro daott 2026
  • Tempo di risposta medio1 ora

  • Lingue

    Tedesco, Turco, Inglese
Hi, I'm Ozan! Fitness has been a big part of my life for years, and I'm currently studying sports science. I'm passionate about strength training, muscle building, and athletic development. I create personalized workout plans based on your goals, experience, equipment, and schedule. Whether you want to build muscle, get stronger, or start training at home or in the gym, I'll help you find a plan that fits your lifestyle. My focus is on practical, structured workouts that are easy to follow and help you progress over time. Let's work towards your goals together!

Traduzione automatica.

Tag correlati