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Ti accompagnerò nel superare il dolore, la perdita e i grandi cambiamenti della vita
Coach di vita e di lutto
Ti senti sopraffatto dal dolore? Offro un coaching dolce e compassionevole per il lutto, un luogo sicuro e morbido dove il tuo dolore è benvenuto: niente giudizio, niente pressione, niente positività ...
Informazioni su questo servizio
Stai lottando con un lutto?
Posso offrirti un supporto empatico e basato sulla psicologia per l'elaborazione del lutto. Grazie alla mia formazione in psicologia, offro uno spazio sicuro e privo di giudizio per aiutarti ad affrontare il dolore, elaborare le emozioni e trovare strategie di coping efficaci. Che tu stia piangendo la perdita di una persona cara, di un animale domestico, di un lavoro o di qualsiasi altro evento, ti guiderò verso la guarigione e la resilienza utilizzando tecniche validate scientificamente come la mindfulness, la ristrutturazione cognitiva e la definizione degli obiettivi.
Cosa riceverai:
- Coaching personalizzato individuale tramite video o chat
- Strumenti pratici (ad esempio, spunti per la scrittura di un diario, esercizi di respirazione)
Pronto a fare il primo passo? Scegli un pacchetto qui sotto oppure contattami per discutere di come posso aiutarti.
Nota bene: non fornisco consulenza medica.
Sesso del coach:
Donna
Qualifica :
Laurea triennale
Focus sul coaching:
Autostima
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Altro
FAQ
Traduzione automatica.
Come ci connettiamo per la nostra videochiamata?
Una volta che acquisti un pacchetto e compili i requisiti di base, coordineremo un orario che sia comodo per te.
Cosa succede durante una sessione di coaching di 45 minuti tipica?
Ogni sessione è personalizzata in base alle tue esigenze immediate. In genere, passiamo i primi minuti a controllare il tuo stato emotivo attuale, affrontiamo l'ostacolo o il cambiamento che stai vivendo e collaboriamo su un piano dolce e praticabile o un esercizio di coping da usare nella tua quotidianità.
