I will guida al benessere mentale e fisica

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Informazioni su questo servizio

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esperienza pluridecennale nell'ambito del fitness, dell'alimentazione e del benessere psico-fisico. Seguito decine e decine di ragazze e ragazzi nei loro percorsi sia di allenamento con pesi a carpo libero nelle miriade di varianti possibili, sia imparare a mangiare non quello che ti viene detto ma quello di cui il tuo corpo ha bisogno . Lezioni di metal coach per atleti o persone normali che vogliono iniziare a vivere nel benessere meantale e fisico

  • Tipo di servizio

    • Altro

  • Tipo di corso

    • Allenamento cardio
    • Tono
    • Bodybuilding

  • Istruttore

    • Altro

  • Difficoltà

    • Esperto

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  • DaItalia
  • Membro dagiu 2026
  • Tempo di risposta medio2 ore

  • Lingue

    Italiano, Inglese, Tedesco, Francese, Spagnolo
SONO IL CHOCH esperto in biomeccanica e alimentazione, ma soprattutto per mia esperienza sia dal punto di vista dell'allenamento che dal punto di vista dell'alimentazione la parola chiave è PERSONALIZZAZIONE , ossia vale la regola " ciò che è giusto per me non è detto che lo sia per te " . Questo concetto è applicabile sia al mondo del fitness ( per il quale vanto attestazioni divere da varie federazioni, diplomi per personl trainer, vari seminari, gare, ecc.). Tutti questi concetti li ho applicati a tuute le mie passioni: SPORT ( tennis, calcio,basket,atletica) MODA, CULTURA,LIFSTYLE.

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