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Sarò il tuo allenatore di corsa
Robert
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Informazioni su questo servizio
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Se ti stai preparando per una prossima gara e cerchi l'aiuto di un Running Coach per ottenere il massimo dal tuo allenamento, sono qui per aiutarti a raggiungere la performance migliore il giorno della gara, superare la gara e realizzare i tuoi obiettivi. Con la mia esperienza di gare in tutte le distanze, dal 5k agli Ultras, non solo creerò un piano di allenamento personalizzato su misura per te, ma mi incontrerò anche con te e sarò disponibile per qualsiasi domanda durante il percorso di allenamento.
Piano di allenamento personalizzato
Ho creato dozzine di piani di allenamento per atleti nel corso degli anni e sono orgoglioso non solo di considerare gli obiettivi e le esigenze dell'atleta, ma anche di assicurarmi che quei piani lavorino verso l'obiettivo in modo sicuro e sostenibile.
Punti di contatto regolari
Per chi lo desidera, possiamo tenere incontri regolari per rivedere il tuo allenamento e adattare il piano di conseguenza, rendendolo più impegnativo o riducendolo per evitare possibili infortuni.
E altro ancora!
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Robert
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- DaStati Uniti
- Membro damag 2023
- Tempo di risposta medio3 ore
- Ultima consegna5 giorni
Lingue
Inglese
I am a passionate runner and triathlete dedicated to helping others achieve their goals in endurance sports. With extensive experience in completing races from 5k to Marathons and an understanding of the challenges athletes face, I am eager to help guide and support you on your journey. Whether it's crossing the finish line of a 5k, a marathon, or conquering a triathlon, I am ready to help you succeed. Let's join forces and turn your dreams into reality in the world of endurance sports.
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FAQ
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Come posso ricevere il mio Piano di allenamento?
Posso fornirti un Piano di allenamento tramite qualsiasi metodo tu preferisca, sia tramite Training Peaks, se lo usi regolarmente per monitorare gli allenamenti e i progressi, sia tramite qualcosa di semplice come un foglio Excel.
Come interagirò con il mio Running Coach?
Le chiamate settimanali possono essere fatte tramite Zoom o Microsoft Teams. Possiamo anche usare Fiverr Messaging per qualsiasi comunicazione testuale o connetterci su WhatsApp.
Di quale attrezzatura avrò bisogno per il programma di allenamento e gli allenamenti?
Il bello della corsa è che non richiede molta attrezzatura. Tutto ciò che serve è un buon paio di scarpe e un semplice orologio con funzione cronometro (in caso di necessità, puoi anche usare il cellulare). Gli allenamenti che consiglio non richiedono alcuna attrezzatura.
Perché ho bisogno di un Running Coach?
Ogni atleta è unico e parte da un punto diverso. Ci sono molti piani di allenamento generici che non considerano le tue esigenze specifiche. Un coach può essere molto utile per fornire un piano su misura e guidare lo sviluppo verso il tuo obiettivo.
