Sfoglia categorie
Esplora
Fiverr Pro
Italiano
$
USD
Fornirò una sessione di coaching di vita
Life Coach con esperienza
Ciao, sono Samara. Aiuto le persone a ottenere chiarezza, superare schemi auto-limitanti e prendere azioni significative verso la vita che desiderano davvero. Il mio approccio di coaching si basa su p...
Informazioni su questo servizio
Questa sessione di coaching individuale è pensata per aiutarti a ottenere chiarezza, superare schemi auto-limitanti e prendere azioni significative verso la vita che desideri. Utilizzando principi basati su evidenze dell'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), esploreremo i tuoi obiettivi, identificheremo gli ostacoli, chiariremo i tuoi valori e creeremo passi pratici allineati con ciò che conta davvero per te. Questo è un servizio di coaching e non sostituisce un trattamento per la salute mentale.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Cosa posso aspettarmi durante la nostra prima sessione?
La nostra prima sessione è una conversazione collaborativa incentrata sulla comprensione dei tuoi obiettivi, delle sfide attuali e di ciò che conta davvero per te. Insieme, identificheremo gli ostacoli che potrebbero tenerti bloccato e inizieremo a creare passi pratici in linea con i tuoi valori.
Per chi è questo servizio?
Questo coaching è ideale se vuoi: Ottenere chiarezza sui tuoi obiettivi Costruire abitudini più sane Ridurre comportamenti auto-limitanti Migliorare la fiducia in te stesso Navigare transizioni di vita Prendere decisioni in linea con i tuoi valori Creare cambiamenti significativi e duraturi
Mi darai consigli?
Invece di dirti cosa fare, ti aiuterò a esplorare i tuoi valori, punti di forza e opzioni, così potrai prendere decisioni autentiche e sostenibili.
Cos’è un Action Plan?
Al termine della sessione, riceverai un riepilogo personalizzato con le intuizioni principali e i passi pratici successivi pensati per aiutarti a continuare a fare progressi dopo il nostro incontro.
Cosa rende diverso il tuo coaching?
Il mio coaching si basa su principi supportati da evidenze, in particolare Acceptance and Commitment. Invece di concentrarci sull'eliminazione di pensieri o emozioni difficili, lavoriamo sulla costruzione di flessibilità psicologica, sulla chiarificazione dei tuoi valori e sull'azione significativa verso la vita che desideri.
