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Sarò il tuo doppio corpo adhd e partner responsabile
ADHD Body Double, Partner di responsabilità, Zona senza giudizio
Vivere con ADHD significa buone intenzioni, inizi impossibili e un cervello che proprio non collabora. Se la paralisi da compiti, il senso di sopraffazione e il pensare troppo ti sono familiari, sei n...
Informazioni su questo servizio
Se ti sei trovato a fissare un compito e non riesci proprio a iniziare, non sei solo.
Aiuto le persone che si sentono sopraffatte, bloccate o che affrontano l'ADHD a fare finalmente quel primo passo e a continuare.
Durante la nostra sessione, starò con te mentre lavori, ti aiuterò a suddividere le cose in piccoli passaggi e ti terrò dolcemente sulla strada giusta. Non c'è pressione, nessun giudizio, solo supporto.
Sia che si tratti di pulizie, compiti lavorativi, organizzazione o qualcosa che hai rimandato, sono qui per aiutarti a muoverti.
Non devi farlo da solo.
Il mio portfolio
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FAQ
Traduzione automatica.
Cos'è il body doubling?
Il body doubling è quando mi siedo con te virtualmente mentre lavori. La mia presenza ti aiuta a rimanere concentrato, motivato e meno sopraffatto.
Devo parlare durante la sessione?
No! Puoi parlare o restare in silenzio. Adatto la mia energia alla tua — questo è il tuo tempo e il tuo comfort.
Su che tipo di compiti posso lavorare?
Qualsiasi cosa! Pulizie, compiti lavorativi, organizzazione, studio o qualsiasi cosa tu abbia rimandato.
Lavori con ADHD o ansia?
Entrambi! Sono specializzato nell'aiutare le persone che si sentono sopraffatte, bloccate o che hanno difficoltà a concentrarsi.
Quale piattaforma usiamo?
Possiamo usare Zoom o chat — quello che ti fa sentire più a tuo agio. Puoi tenere la videocamera accesa, spegnerla per solo audio o semplicemente chattare.
