Creerò un piano personalizzato in palestra per aumentare massa muscolare velocemente

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Shyanil P. D
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create a custom gym plan to build muscle fast
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Informazioni su questo servizio

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Stanco di allenarti senza un piano e senza risultati? Anche io. Magro e grasso, confuso, copiando workout di YouTube che non funzionavano. Dopo 2,5 anni, ho messo su 15kg di muscolo naturale con una palestra semplice e un piano che ho ideato da solo. Ora aiuto ragazzi e principianti a saltare la confusione e ottenere risultati veri.


Ciò che ottieni:

  • Piano di allenamento personalizzato di 4 settimane per il TUO corpo, obiettivi e attrezzature
  • Esercizi precisi con serie, ripetizioni e tempi di riposo
  • Guida semplice all’alimentazione (senza contare le calorie)
  • Consigli sulla costanza


Ciò di cui ho bisogno da te:

  1. Età, altezza, peso
  2. Obiettivo (aumentare massa, perdere grasso, tonificarsi)
  3. Attrezzature (palestra, manubri, peso corporeo)
  4. Livello di fitness (principiante, intermedio, avanzato)


Perché me?

  • Ho trasformato il mio corpo in modo naturale in 2,5 anni
  • Ho guadagnato 15kg di muscolo in 6 mesi con il metodo giusto
  • Ho aiutato amici a ottenere risultati veri
  • Niente bro science. Solo ciò che funziona.
  • Rispondo rapidamente e mi interessa il tuo progresso


Pacchetti:

Starter (10$): Piano di allenamento personalizzato di 4 settimane

Popolare (15$): Piano di allenamento + guida alimentare

Completo (25$): Tutto + supporto chat per 2 settimane


Ordina ora e inizia la tua trasformazione oggi stesso.

  • Obiettivi

    • Perdere peso
    • Diventare più forte
    • Allenamento massa

  • Attrezzatura

    • Full gym

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Shyanil P. D

Custom Fitness Plans for Teens and Beginners, Natural Transformation

  • DaSri Lanka
  • Membro dagiu 2026

  • Lingue

    Inglese
Hey, I'm Shyanil. 18 from Sri Lanka. I was the skinny-fat guy who couldn't bench the bar. No genetics. No trainer. No clue. 6 months later, I put on 8kg of natural muscle with a basic gym and a plan I figured out myself. I know what works. No bro science. No fake promises. Real advice for teens and beginners. I create custom workout plans for YOUR body and goals. I reply fast and care about your progress. I transformed myself with zero help. If I can do it, so can you. Order now.

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