Creerò un piano di allenamento personalizzato su misura per i tuoi obiettivi


Informazioni su questo servizio
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Stanco di programmi di allenamento generici che non si adattano al tuo corpo, al tuo programma o ai tuoi obiettivi? Come personal trainer certificato con una certificazione in coaching nutrizionale e un passato da atleta competitivo, creo programmi di allenamento che sono davvero pensati intorno a TE.
Che il tuo obiettivo sia perdere peso, aumentare la forza o semplicemente sentirti più in salute ogni giorno, progetterò un piano basato sul tuo livello di fitness, attrezzature disponibili, storia di infortuni e programma.
Cosa ottieni:
- Un piano di allenamento completamente personalizzato (niente modelli)
- - Istruzioni chiare su serie, ripetizioni, riposo e progressione
- - Sostituzioni di esercizi se non possiedi certi attrezzi
- - Un piano che si evolve con te man mano che migliori
Perché lavorare con me:
- Personal trainer certificato
- - Coach certificato in nutrizione/fitness
- - Passato da atleta competitivo
- - Attenzione reale e personalizzata - niente modelli copypaste
Scrivimi un messaggio con i tuoi obiettivi, livello di esperienza e attrezzature disponibili, e iniziamo a costruire un piano che funzioni davvero per te.
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Elite Performance Coach with 20 Years Pro Level Training Experience
- DaStati Uniti
- Membro daott 2018
- Tempo di risposta medio1 ora
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Inglese
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FAQ
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Di quali informazioni hai bisogno per iniziare?
I tuoi obiettivi di fitness, il livello di esperienza attuale, eventuali infortuni o limitazioni, e le attrezzature a tua disposizione (casa, palestra o nessuna).
Puoi aiutare principianti assoluti senza esperienza in palestra?
Assolutamente! Lavoro con clienti di tutti i livelli di esperienza, dai principianti completi agli atleti competitivi, e adatto ogni piano di conseguenza.

