Sarò il tuo assistente virtuale per l'adhd, coach di vita, doppio corporeo e coach di responsabilità
Soluzioni creative che aiutano il tuo business a distinguersi e crescere
Livello 1
Ha soddisfatto determinati criteri di prestazione e mostra un forte potenziale nel marketplace.
Informazioni su questo servizio
Ti senti sopraffatto, bloccato o frustrato con l'ADHD?
Non sei solo, e soprattutto non devi affrontarlo da solo. Ammetto che non posso sentire come questa cosa ti sta influenzando personalmente, ma capisco quanto possa essere difficile gestire responsabilità, organizzare il tempo e rimanere produttivo quando il tuo cervello proprio non collabora.
Per questo sono qui per essere il tuo doppio di ADHD e il tuo compagno di responsabilità, offrendo guida gentile e supporto senza giudizio.
Ciò che posso fare per te:
- Stare con te (virtualmente) mentre lavori, così i compiti sembrano meno opprimenti
- Aiutarti a suddividere le cose in piccoli passaggi fattibili
- Mantenerti concentrato, motivato e sulla strada giusta senza pressione o vergogna
Sapere che l'ADHD non riguarda solo il cercare di fare di più. Meriti un supporto che ti incontri dove sei, con pazienza e comprensione. Facciamo un passo alla volta, insieme
Scrivimi un messaggio e troviamo insieme cosa funziona meglio per te, mio amico.
Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Cos'è un doppio corporeo con l'ADHD e come può aiutarmi?
Un body double è come avere una presenza gentile e di supporto mentre lavori. Non ti dirò cosa fare o giudicherò il tuo ritmo, sarò semplicemente lì per aiutarti a rimanere concentrato, responsabile e motivato mentre affronti i tuoi compiti.
Devo avere una diagnosi ufficiale di ADHD per lavorare con te?
Assolutamente no! Che tu abbia una diagnosi o semplicemente fatichi con concentrazione, motivazione e gestione del tempo, sei il benvenuto qui. Sono qui per supportarti ovunque tu sia nel tuo percorso.
Come sono le sessioni con te?
Ogni sessione è personalizzata in base alle tue esigenze. Possiamo lavorare fianco a fianco in silenzio, controllarci periodicamente per incoraggiarci o parlare delle sfide insieme. Tu stabilisci il ritmo, io sarò lì per aiutarti ad andare avanti con gentilezza e pazienza.
E se mi vergogno delle mie difficoltà?
Oh, per favore, non farlo! L'ADHD non riguarda pigrizia o debolezza, è solo un modo diverso di pensare e lavorare. Qui non c'è giudizio, solo supporto. Meriti di sentirti visto, ascoltato e incoraggiato.
Puoi aiutarmi con strategie di gestione del tempo e produttività?
Assolutamente! Se vuoi, posso condividere tecniche adatte all'ADHD per gestire il tempo, suddividere i compiti in passaggi più piccoli e rendere la produttività meno opprimente. Troveremo insieme ciò che funziona meglio per te, senza pressione o stress.
Come posso iniziare?
Scrivimi pure un messaggio! Faremo una chiacchierata comoda e amichevole, e ti aiuterò a trovare un modo confortevole per andare avanti. Niente pressioni, solo supporto, al tuo ritmo.
