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Ti trasformerò con un piano di allenamento e un piano alimentare personalizzati
Coach T
Level 1
4,7
4,7
Cosa è piaciuto agli altri di questo freelance
rinminmusic
Stati Uniti
Very detailed plan for a very reasonable price! He answered very fast and got it to me way sooner than I expected. This was exactly what I was hoping for and more. Couldn't recommend him any more! Thank you again :)
poulpux
Francia
Coach T est à l'écoute et de très bon conseil. Il sait s'adapter à chacun pour réaliser des programmes sur mesure, je recommande vivement !
alia0309
Emirati Arabi Uniti
Totally worth it because you wont get something this detailed anywhere else I sent him all the equipment in my gym and he made sure to only include things that...
justinw54
Stati Uniti
Provided amazing detail for my workouts and diet plan to make it easy to follow. Also very responsive for any questions that I had.
michaelgovaere
Stati Uniti
recommend this seller. seller had a very good communication and kept me up to date, he worked with me with any requests I had.
Informazioni su questo servizio
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Stanco di piani standardizzati che non funzionano mai?
Immagina un percorso di fitness che si adatti davvero a te, ai tuoi gusti, ai tuoi impegni, ai tuoi obiettivi.
Con oltre 7 anni di coaching pratico e più di 1.000 storie di successo dei miei clienti , ho imparato cosa funziona davvero. Ecco esattamente cosa otterrai:
Ecco esattamente cosa otterrai:
- Piano di allenamento personalizzato
Routine in palestra o a casa pensate per il tuo livello di forma fisica e i tuoi obiettivi
- Piano alimentare personalizzato
Ricette deliziose e facili, mappate in base alle tue calorie e macronutrienti
- Supporto di coaching 24 ore su 24, 7 giorni su 7
Check-in rapidi, stimoli motivazionali e modifiche ogni volta che ne hai bisogno
- Guida integrativa (se richiesta)
Consigli onesti sulla necessità o meno di integratori e su quali siano adatti ai tuoi obiettivi
- Programmazione cardio personalizzata
Cardio brucia grassi o che aumenta la resistenza, su misura per il tuo livello di forma fisica e il tempo a disposizione
Perché lavorare con me?
Non seguo mode passeggere o schemi precostituiti. Utilizzo metodi comprovati e scientificamente provati e rimango al tuo fianco finché non vedi risultati concreti.
Pronti a sentirvi più forti, più snelli e più sicuri di voi?
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Scopri di più su Coach T
Coach T
Certified Fitness and Nutrition Coach
Level 1
- DaIndia
- Membro daset 2019
- Tempo di risposta medio1 ora
- Ultima consegna1 settimana
Lingue
Inglese, Spagnolo, Tedesco, Portoghese, Hindi
Hi, I'm Coach T, a dedicated fitness professional with over 6 years of experience helping people achieve real, lasting results. What began as a personal journey has grown into a full-time mission: delivering the easiest, most sustainable, and truly unparalleled plans for anyone looking to feel healthier, stronger, and more confident.
I’ve successfully guided 1,000+ clients through customized workout and meal plans that fit their goals and real-life routines. With ongoing support and honest guidance, you're never alone in the process.
Let’s build your best self—together.
Traduzione automatica.
FAQ
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Come si personalizza un piano?
Ogni piano è completamente personalizzato in base ai tuoi obiettivi, statistiche fisiche, durata, condizioni mediche (se presenti) e allergie alimentari (se presenti), garantendo che si allinei perfettamente ai tuoi obiettivi unici.
Posso comunque raggiungere i miei obiettivi/il fisico dei miei sogni se non ho l'attrezzatura e desidero allenarmi a casa?
Assolutamente! Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e il fisico da sogno senza attrezzatura è del tutto fattibile. Gli allenamenti a casa possono essere altamente efficaci e versatili, utilizzando esercizi a corpo libero, fasce di resistenza o articoli per la casa. Con una corretta pianificazione e coerenza, puoi fare progressi significativi.
Come nuovo frequentatore di palestra, potresti fornire collegamenti a dimostrazioni o istruzioni per gli esercizi?
Certamente! Come nuovo arrivato in palestra, capisco l'importanza della guida e del supporto. Ti fornirò i collegamenti (menzionamelo per favore) a spiegazioni dettagliate e dimostrazioni di ogni esercizio incluso nel tuo piano personalizzato, assicurandoti di sentirti sicuro e a tuo agio!
Ho bisogno di allenarmi ogni giorno?
No, la suddivisione degli allenamenti può essere completamente personalizzata per adattarsi al tuo programma settimanale e alla tua disponibilità.
Dopo quanto tempo posso aspettarmi dei risultati?
Inizierai a notare cambiamenti significativi già a partire dalla terza settimana, anche se seguirai il mio piano con un'adesione pari solo all'85%.
Ho bisogno di integratori?
Gli integratori servono a scopi di comodità; raggiungere i tuoi obiettivi è del tutto possibile con o senza di essi. Quindi li aggiungerò solo se me lo chiedi.
Recensioni
26 recensioni per questo servizio
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Valutazione dettagliata
- Livello di comunicazione del venditore
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Più rilevante
C corner184
Repubblica Ceca
Fair price and good
50 USD
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Tempo
Utile?R rinminmusic
Stati Uniti
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poulpux
Francia
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Utile?A alia0309
Emirati Arabi Uniti
Totally worth it because you wont get something this detailed anywhere else I sent him all the equipment in my gym and he made sure to only include things that I can actually do. Additionally the diet plan included recipes which is so helpful
50 USD
Prezzo
2 giorni
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Utile?M 
mediayale
Malawi
Very responsive, polite, and professional output. Happy.
50 USD
Prezzo
3 giorni
Tempo
Utile?
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Francia
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Utile?M mediayale
Malawi
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50 USD
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3 giorni
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