Sarò il tuo coach di benessere esecutivo per l'equilibrio tra vita lavorativa e privata

Sei un professionista ad alte prestazioni sul punto di burnout? La tua carriera prospera mentre la tua salute, pace e vita personale ne soffrono?

Sono un life coach certificato ICF (Rhodes Wellness College) e un biologo cellulare con oltre 7 anni di esperienza pratica nel coaching (dal 2019). La mia metodologia unica combina scienza biologica avanzata e psicologia comportamentale umana per creare una roadmap di stile di vita sostenibile e ad alte prestazioni, su misura per il tuo fitto programma.

Cosa raggiungeremo insieme:

• Identificare i tuoi trigger di burnout personali usando strategie basate su evidenze.
• Stabilire confini solidi e senza sensi di colpa tra carriera e vita privata.
• Costruire un sistema di gestione del tempo adattato ai tuoi cicli energetici unici.
• Utilizzare strumenti somatici e mentali immediati per mantenere la calma massima sotto pressione intensa sul lavoro.

Perché scegliermi?

Non offro discorsi motivazionali superficiali e generici. Il mio master in biologia cellulare e genetica, combinato con una formazione avanzata in professional counselling, mi permette di comprendere il vero impatto fisiologico e chimico che l'esaurimento aziendale esercita sul tuo corpo. Ottimizziamo la tua vita dal livello cellulare in su.