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Creerò un piano alimentare personalizzato per il tuo fitness
MITHUN
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Cerchi un piano alimentare personalizzato che si adatti ai tuoi obiettivi di fitness, stile di vita e preferenze alimentari?
Creerò un piano alimentare pratico e facile da seguire, pensato intorno alle tue esigenze individuali, che il tuo obiettivo sia perdere peso, aumentare massa muscolare o migliorare la tua nutrizione generale.
Ciò che otterrai:
Piano alimentare personalizzato
Obiettivi di calorie e proteine
Porzioni e orari dei pasti
Considerazione delle preferenze alimentari
Scelte alimentari semplici e pratiche
Lista della spesa
Consegna professionale in PDF
Adatto per:
Perdita di peso
Aumento di massa muscolare
Fitness e alimentazione sana
Ricostruzione corporea
Stile di vita impegnato
Prima di creare il tuo piano, prenderò in considerazione età, sesso, altezza, peso, livello di attività, obiettivi di fitness, preferenze alimentari e routine quotidiana.
Costruiamo un piano alimentare semplice, realistico e facile da seguire.
Nota: questo servizio fornisce linee guida generali su fitness e nutrizione e non sostituisce consigli medici o clinici sulla nutrizione.
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MITHUN
FITNESS COACH and GRAPHIC DESIGNER
- DaSri Lanka
- Membro dagiu 2025
- Tempo di risposta medio1 ora
Lingue
Inglese
I am a Fitness Coach and Graphic Designer with experience in creating personalized workout plans, meal plans, and fitness programs for different goals.
I also provide professional graphic design services, including YouTube thumbnails, logos, social media designs, and other creative content.
My goal is to deliver high-quality, personalized work that matches each client's needs. I focus on clear communication, attention to detail, and delivering work on time.
Feel free to contact me and let's work together!
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Il mio portfolio
FAQ
Traduzione automatica.
Di quali informazioni hai bisogno da me?
Avrò bisogno della tua età, sesso, altezza, peso, obiettivi di fitness, livello di attività, preferenze alimentari, allergie o restrizioni dietetiche e routine quotidiana.
Puoi creare piani pasti per perdita di peso e aumento muscolare?
Sì. Posso creare piani basati su obiettivi come perdita di peso, aumento di massa muscolare, ricostruzione corporea e fitness generale.
Posso richiedere alimenti specifici?
Sì. Puoi dirmi i tuoi cibi preferiti, quelli che eviti e le tue preferenze dietetiche.
Includerai calorie e proteine?
Sì. A seconda del pacchetto che scegli, il piano può includere obiettivi giornalieri di calorie e proteine.
