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Progetterò un piano di allenamento a casa per principianti e adolescenti
Nurulla
Informazioni su questo servizio
Traduzione automatica.
Vuoi metterti in forma ma non sai da dove iniziare?
Ti fornirò una guida di allenamento fitness semplice e adatta ai principianti pensata per chi vuole:
Perdere peso
Costruire forza
Migliorare la salute
Iniziare una routine di allenamento semplice
Questo programma è perfetto per principianti, adolescenti e adulti che vogliono un piano di fitness passo passo.
Creato da un personal trainer certificato.
Ciò che riceverai:
Piano di allenamento per principianti
Esercizi passo passo
Consigli per la perdita di grasso
Routine di fitness facile
Guida digitale in PDF
Inizia oggi il tuo percorso di fitness.
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Nurulla
- DaEmirati Arabi Uniti
- Membro daset 2025
Lingue
Turkmeno, Inglese, Russo, Turco
As a personal trainer, I take a holistic and client-focused approach, tailoring programs to individual needs while fostering motivation, discipline, and long-term lifestyle change. My dedication has led to achievements such as:
Helping clients achieve an average 8–12% body fat reduction within three months through structured training and nutrition guidance.
Supporting athletes in improving strength and endurance, with clients reporting up to a 25% increase in performance metrics.
Maintaining a 90% client retention rate, reflecting trust, motivation, and measurable results.
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FAQ
Traduzione automatica.
Questo programma è adatto ai principianti?
Sì. È pensato per i principianti che iniziano a fare fitness.
È un prodotto digitale?
Sì. Riceverai un PDF scaricabile.
Gli adolescenti possono seguire questo programma?
Sì, è adatto a principianti e adolescenti.
