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Sarò il tuo coach di responsabilità per sconfiggere la procrastinazione
Ti accompagno attraverso lo stress, verso la forza
Ciao, sono Urvi—una consulente di salute mentale dedicata ad aiutarti con empatia, chiarezza e cura.
Su di me:
Con oltre 5 anni di esperienza nel counseling, ho aiutato persone a superare ansia, perd...
Livello 1
Ha soddisfatto determinati criteri di prestazione e mostra un forte potenziale nel marketplace.
Informazioni su questo servizio
La tua lista di cose da fare ti sembra troppo lunga? Hai un obiettivo che non riesci proprio a iniziare? La procrastinazione non è pigrizia, è sentirsi bloccati. Paura, perfezionismo o non sapere da dove cominciare spesso portano a stress, senso di colpa e inattività. Non devi affrontare questo ciclo da solo.
Sarò il tuo guida dedicato e partner di responsabilità con un processo semplice e di supporto pensato per l’azione:
- Ascolta & chiarisci: Una conversazione senza giudizio per scoprire il tuo vero obiettivo e gli ostacoli.
- Pianifica & strategia: Suddividi grandi obiettivi in passi gestibili con un calendario realistico.
- Guida & follow-up: Controlli costanti, incoraggiamenti e aggiustamenti per mantenerti in movimento.
Questo servizio è perfetto se stai procrastinando su un progetto, il completamento di un corso, il lancio di un’attività secondaria, il cambiamento delle abitudini di salute o l’organizzazione della tua vita.
Trasformiamo Lo farò più tardi in Lo ho fatto. Pronto a iniziare? Effettua un ordine e costruiamo il tuo piano.
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FAQ
Traduzione automatica.
Cosa include il "follow-up"?
A seconda del pacchetto, i follow-up possono essere controlli quotidiani via testo/email per assicurarti di essere sulla buona strada, o chiamate video settimanali di 15 minuti per rivedere i progressi e affrontare nuovi ostacoli. L’obiettivo è fornire una pressione costante e positiva.
Non sono nemmeno sicuro di quale sia il mio obiettivo principale. Puoi comunque aiutarmi?
Sì! La sessione iniziale è perfetta per questo. Possiamo usare quel tempo per esplorare le tue idee e chiarire cosa vuoi davvero raggiungere, che spesso è il più grande ostacolo.
In cosa si differenzia dalla terapia?
Il mio servizio è incentrato sul coaching e sul guardare avanti. Sono un partner di produttività e responsabilità che ti aiuta a pianificare ed eseguire. Ci concentriamo sul "come" di portare a termine le cose, piuttosto che su un’analisi approfondita di problemi psicologici passati.
