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Ti insegnerò una lezione di yoga per principianti

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teach you a beginner level yoga class
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teach you a beginner level yoga class

Informazioni su questo servizio

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Offro lezioni di yoga online per principianti pensate per aiutarti a costruire una base solida, perfetta per chi inizia, professionisti impegnati o chiunque voglia migliorare flessibilità, postura e rilassamento.

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  • Una lezione dal vivo di 45 minuti su Google Meet
  • Istruzioni semplici e passo passo
  • Stretching delicato per aumentare la flessibilità
  • Tecniche di respirazione per calmare la mente
  • Cooldown rilassante e meditazione guidata
  • Correzioni personalizzate e guida sulla postura
  • Ritmo adatto ai principianti (senza bisogno di esperienza precedente)

Vantaggi delle mie sessioni:

  • Riduci stress e ansia
  • Migliora la consapevolezza del corpo
  • Aumenta mobilità e flessibilità
  • Incrementa energia durante tutto il giorno
  • Costruisci fiducia per yoga di livello intermedio

  • Tipo di servizio

    • Sessione dal vivo

  • Tipo di corso

    • Yoga

  • Istruttore

    • Donna

  • Difficoltà

    • Principiante

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Practice over perfection!

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  • DaIndia
  • Membro damar 2018
  • Ultima consegna5 anni

  • Lingue

    Telugu, Inglese, Hindi, Kannada
I am a yoga practitioner and I have been practicing for many years, my passion is to teach and help people learnthis beautiful practice called yoga. Yoga to me is a lifestyle moving from effort to effortless state. Embracing, enjoying, loving, and being in this moment filled with abundace and joy.

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